Innhold

• Å trå
• Del 1 av 4: Fjerne splittede ender
• Del 2 av 4: Vask, tørking og børsting for å få sunt hår
• Tips
• Advarsler
• Nødvendigheter

Magiske rettsmidler som gjør at dine splittede ender forsvinner, er bare et midlertidig triks og stopper ikke skaden. For å bli kvitt dem permanent, må du kutte endene. Men det er hundre måter å forhindre at de splitter igjen. Prøv det hvis du vil ha sunt, mykt hår.

Å trå

Del 1 av 4: Fjerne splittede ender

1. Se om håret ditt er skadet. Ta en nærmere titt på håret ditt, ved hjelp av et speil og godt lys. Delte ender er vanligvis i bunnen, men i prinsippet kan de forekomme hvor som helst. Splittede ender og skadet hår kommer i mange former.Hvis du ser noe av det følgende, slett dem ved å følge instruksjonene nedenfor:
   • Hårender som deler seg i to eller flere dusker
   • Et hull i midten av håret ditt (mer synlig når du ruller opp håret)
   • Hvite prikker på slutten av håret ditt
   • Knuter i et enkelt hår (mer vanlig i tørt, krøllete hår)
2. Trim håret regelmessig. En kjekk person kutter vanligvis ut de splittede endene, men ofte fjerner han / hun umiddelbart 0,5 til 2,5 cm. Til slutt vil håret ditt bli så skadet at det virkelig er nødvendig. Hvor lenge du venter mellom hårklipp, avhenger av modellen, hvor sunt håret ditt er og hvor mye tid du vil bruke på å identifisere og fjerne splittede ender selv. Det kan ta alt fra seks uker til seks måneder.
   • Hvis du ikke klipper splittendene selv, klarer ikke håret ditt når du unngår frisøren. Forsømte splittede ender blir svakere og svakere, og til slutt går håret ditt i stykker.
3. Ta skritt for å gjøre håret ditt langt. Hvis du er bekymret for at håret ditt blir for kort når du får klippet ut de splittede endene, bør du vurdere å få lagskåret i håret. Be frisøren kutte de ødelagte endene fra det ytre laget, mens du holder bunnlaget langt. Hvis du har krusete hår, kan en mild teksturizer gi den samme effekten ettersom det gjør stylingen enklere og eliminerer behovet for å klippe sunt hår.
4. Vær forsiktig med å reparere hårprodukter. Det er balsam og andre produkter som hevder å "reparere" splittede ender. Disse produktene legger et lag rundt endene og skjuler skaden, men det gjenstår fortsatt. Du kan bruke den som en midlertidig løsning, men i det lange løp vil skaden bare bli verre.
   • Med disse produktene kan du forhindre at sunt hår blir skadet.

Del 2 av 4: Vask, tørking og børsting for å få sunt hår

1. Bruk balsam. Påfør balsam i håret etter sjamponering. La den stå i tre minutter før du skyller den ut.
2. Påfør en dyp balsam. Hvis balsam ikke fungerer bra nok, kan du prøve en "dyp balsam" to ganger i måneden. Det betyr at du lar et balsam jobbe i håret i lengre tid. Olje som jojoba eller kokosnøttolje er veldig bra for dette. Her er et eksempel på rutine:
   • Fukt håret
   • Legg mengden olje på størrelse med en 50 cent mynt i håndflaten. Bruk litt mer hvis håret faller over skuldrene.
   • Gni det inn i håret ditt.
   • La den stå i fem minutter, eller ti minutter hvis den er sterkt skadet.
   • Skyll den med kaldt vann.
3. Kjøp en god kam eller børste. Børsten eller kammen din skal løsne håret ditt, men ikke trekke det ut. Det beste alternativet for personer med tykt hår er en kam med bred tann. Personer med tynt hår kan også bruke en kam med smalere tenner, laget av tre, eller en børstehårbørste eller en annen fleksibel, naturlig børste.
4. Beskytt håret mens du sover. Sov med håret i en fletning eller bolle, slik at det ikke floker seg og går i stykker. En nattlue eller et putetrekk i sateng kan også hjelpe.
5. Spis et balansert kosthold. Få den anbefalte mengden vitaminer og proteiner for å holde håret ditt så sunt som mulig. Sunt fett som omega3-fettsyrer kan også bidra til å holde håret sunt og skinnende.
   • Vitamin E er spesielt nyttig. E-vitamin finnes i en rekke matvarer, som nøtter, frø, avokado, vegetabilsk olje, visse grønne bladgrønnsaker og fisk.
6. Bruk hårvennlige strikker. Tette strikker eller gummistrikk med metallbiter i kan skade håret, spesielt hvis du har dem i håret i lang tid. Scrunchies og bånd er mildere på håret.
   • Hvis du trenger et strikk eller gummistrikk, må du passe på at det ikke er for stramt slik at det ikke går i stykker.
7. Beskytt håret ditt mot varme. Varme bryter ned keratin (protein) fra hårskaftet, gjør det svakere og får endene til å splitte. Varmebehandling skader håret ditt og resulterer i splittede ender. Dette inkluderer føntørking, retting med flatt jern, krølling med krøllejern og dampbehandling. Hvis du ønsker å gjøre denne typen behandlinger, ta følgende forholdsregler:
   • Ikke gjør disse varmebehandlingene mer enn en gang annenhver uke, eller rettere en gang i måneden.
   • Velg enheter der du selv kan stille temperaturen. Hold dem under 180 ºC.
   • La frisøren din vite at du helst ikke vil ha en varm apparatbehandling.
8. Beskytt håret ditt før du svømmer i bassenget, havet eller innsjøen. Vurder å legge til et spesielt fuktighetsgivende produkt før du svømmer. Du kan også tilsette balsam eller olje i håret, eller bruke en dusjhette. Skyll håret med rent vann før du svømmer for å forhindre at det absorberer så mange skadelige stoffer. Sørg for å sjampoere og kondisjonere håret med en gang når du kommer ut av vannet.
9. Beskytt håret ditt mot solen. UV-stråler er like dårlige for håret ditt som for huden din. Legg håret i en bolle under en lue eller lue, eller legg et balsam med UV-beskyttelse i håret.
10. Bruk mindre hårpleieprodukter. Hårfarge og blekemiddel er veldig skadelig for håret ditt, men andre produkter kan også være skadelige. Bruk dem bare når du virkelig trenger det, så blir håret ditt sunt mye lenger.
    • Hvis du for eksempel har farget eller bleket hår, må du bare ha røttene berørt når det er nødvendig. Ikke mal alt håret igjen og igjen når røttene vokser ut.
    • Hvis du har perm, må du bare ta på den når det er absolutt nødvendig, eller vurdere å ikke ha perm i det hele tatt hvis håret ditt er skadet.

Tips

• Drikk rikelig med vann for å holde håret sunt.
• Ikke trekk splittede ender fra hverandre. Det vil bare gjøre det verre.
• Ikke blek håret ditt for ofte, fordi det vil skade det.
• Ikke børst håret for fort. Start på endene og løsne knuter forsiktig. Gå deretter forsiktig opp.
• Ikke børst håret grovt; børst sakte og forsiktig.
• Bruk en kam med bred tann for å kamme håret.
• Ikke pakk håret i et håndkle etter at du har dusjet. Det kan bli skadet av det.
• Bruk mandelolje en gang i uken.
• Eplecidereddik kan fjerne filmen som bygger seg opp på håret ditt når du bruker hårpleieprodukter.
• Å legge lakserolje i håret om kvelden og vaske den neste morgen hjelper også mye.

Advarsler

• Trekk aldri hestehalen din ved å dele håret i to og trekke dem fra hverandre. Dette er like ille som å pusse og kan skade håret ditt alvorlig

Nødvendigheter

• Vanlige hårklipp
• Ukentlig hårmaske
• Balsam
• Leave-in balsam og en spray for å løse håret ditt
• Bredtandet kam
• Gode ​​hårbånd
• Frisørsaks