Innhold

• Å trå
• Metode 1 av 3: Forbered deg på å bruke kvinnekondomet
• Metode 2 av 3: Bruk av kvinnekondomet
• Metode 3 av 3: Fjern kvinnekondomet
• Tips
• Advarsler

Kvinnekondomet brukes under samleie for å forhindre graviditet og redusere risikoen for seksuelt overførbare sykdommer. Det kvinnelige kondomet er tilgjengelig på de fleste apotek og narkotikabutikker og er ikke vanskelig å bruke. I teorien blir 2,6% gravid etter bruk av kvinnekondomet, men i praksis er denne andelen rundt 10%. Hvis du vil vite hvordan du skal bruke en kvinnelig kondom, følg disse trinnene.

Å trå

Metode 1 av 3: Forbered deg på å bruke kvinnekondomet

1. Forstå fordeler og ulemper med kvinnekondomet. Før du forplikter deg til å bruke et kvinnelig kondom, bør du være klar over fordeler og ulemper sammenlignet med andre typer prevensjon. Her er fordelene og ulempene med den kvinnelige kondomet:
   • fordeler:
     • Kvinnelige kondomer er fritt tilgjengelige, og er derfor lett tilgjengelige. Du finner dem i de fleste apotek og apotekbutikker.
     • Kvinnelige kondomer tillater kvinner å dele ansvaret for å forhindre infeksjon.
     • I motsetning til p-piller har kvinnekondomet ingen effekt på kvinnens hormoner. (Selv om den også kan brukes sammen med pillen for ekstra forebygging, selvfølgelig.)
     • Den kvinnelige kondomet vil forbli på plass selv om mannen mister ereksjonen.
     • Det kan forbedre den seksuelle opplevelsen. Den ytre ringen kan stimulere klitoris under vaginalt samleie.
     • Den er laget av polyuretan i stedet for latex, så den kan brukes av personer som er allergiske mot latex.
     • Den kan settes inn noen timer før samleie - og du kan også bare gå på toalettet når kondomet er i.
   • Ulemper:
     • Den kvinnelige kondomet kan irritere skjeden, vulva, penis eller anus (hvis kondomet brukes analt)
     • Det kan gli inn i skjeden under samleie.
     • Det kan være litt vanskelig å sette inn, spesielt første gang.
     • Bruk av kvinnelig kondom kan gi mer støy under sex, selv om dette kan forhindres med ekstra smøremiddel.
2. Forstå hvordan kvinnekondomet fungerer. Den kvinnelige kondomet fungerer akkurat som en mannlig kondom, men settes inn i skjeden. Det ser faktisk ut som et stort kondom, bortsett fra at det har to ringer i stedet for en. Den fleksible indre ringen settes inn i skjeden, og den ytre ringen henger en tomme utenfor skjeden. Når den kvinnelige kondomen er satt inn, kan mannen sette penis i kondomet. Hvis han ejakulerer, bør kondomet fjernes.
   • Den kvinnelige kondomet kan settes effektivt inn i skjeden eller anus.
   • Husk at hvis du har en kvinnelig kondom, er det mannen Nei kondom skal settes på. Dette kan føre til friksjon, som kan føre til at en eller begge kondomer rives.
3. Se den kvinnelige kondomemballasjen. Før du bruker kvinnekondomet, må du sjekke utløpsdatoen for å sikre at kondomet fortsatt er bra. Bruk deretter fingrene til å glatte innpakningen forsiktig slik at smøremassen fordeles jevnt.

Metode 2 av 3: Bruk av kvinnekondomet

1. Øv på å bruke kvinnekondomet. Mens de fleste kvinnelige kondomer koster rundt $ 2 / $ 3 og bare kan brukes en gang, bør du øve før du har sex med dem for første gang. Mens det er ganske enkelt å sette inn kondomet når du først har fått tak i det, bør du prøve det først - minst en gang, to ganger, så du vil være sikker på å få det når den tid kommer.
2. Fjern kondomet fra emballasjen. Når du har bestemt at kondomet er klart til bruk, riv opp toppen av pakken og ta kondomet ut.
3. Påfør et sæddrepende middel eller smøremiddel på utsiden av den lukkede enden. Bruk av sæddrepende middel, i kombinasjon med kvinnekondomet, kan gi enda mer forebygging mot graviditet. Selv om kvinnekondomet allerede inneholder smøremiddel, kan noe ekstra smøremiddel gjøre det lettere å sette inn og bruke kondomet.
4. Kom deg i en komfortabel posisjon. For å sette inn kvinnekondomet, må du finne en stilling som fungerer for deg. Det er som å sette inn en tampong - du må gjøre det lett for deg selv og ha nok tilgang til skjeden før du kan sette inn kondomet. Du kan knebøy, legge deg ned eller sette en fot på en stol.
5. Klem sammen sidene på den indre ringen. Hold sidene sammen som med en blyant. Selv om kondomet kan være ganske glatt på grunn av smøremidlet, må du sørge for at du har et godt grep før du setter inn kondomet.
6. Sett den indre ringen og kondomet inn i skjeden. Sett den inn som en tampong. Skyv kondomet opp med fingeren.
7. Skyv den indre ringen inn i skjeden, og pek fingeren mot korsryggen til den når livmorhalsen. Når den har nådd livmorhalsen, vil den utvide seg selv, og du vil ikke lenger føle den sitte. Igjen, dette er som å sette inn en tampong - hvis du kan føle den inni deg, har du ikke satt den ordentlig inn.
8. Trekk fingeren tilbake. Forsikre deg om at den ytre ringen er minst 2,5 cm utenfor skjeden. Hvis kondomet er lenger ute, må du kontrollere at den indre ringen er riktig satt inn.
9. Sett partnerens penis inn i kvinnekondomet. Når du har satt inn kondomet og er klar for sex, må partnerens penis trenge gjennom den ytre ringen av kondomet som henger utenfor skjeden. Du kan hjelpe ham å trenge riktig inn i kondomet. Forsikre deg om at penis faktisk glir inn i kondomet og ikke ved et uhell blir satt inn mellom skjedeveggen og kondomet.
10. Ha sex. Det er normalt at kvinnekondomet beveger seg litt frem og tilbake under sex. Så lenge den indre ringen forblir i skjeden og penis er i kondomet, er det ikke noe problem. Hvis penis har glidd ut av kondomet, eller hvis kondomet har løsnet, kan du sette kondomet tilbake på fritiden hvis mannen ikke har ejakulert ennå. Når mannen ejakulerer, fjern og kast kondomet.
    • Hvis du er plaget av kondomstøyen, bruk litt mer smøremiddel.

Metode 3 av 3: Fjern kvinnekondomet

1. Klem og vri den ytre ringen. Ta tak i den ytre ringen godt før du snur den. Dette vil lukke sædcellen i kondomet.
2. Fjern kondomet forsiktig fra skjeden eller anus. Ta det med ro, og fortsett å klemme den vridde spissen av kondomet tett.
3. Kast kondomet. Akkurat som en mannlig kondom, kan ikke kvinnekondomet brukes på nytt. Kast den i søpla, ikke skyll den ned på toalettet.

Tips

• Øv på å sette inn kondomet på forhånd slik at du får tak i det.
• Tilsett ekstra smøremiddel hvis kondomet er for mye støy.
• Hvis du synes den indre ringen er ubehagelig, kan du prøve å plassere den slik at den er bak livmorhalsen.
• Forsikre deg om at kondomet ikke rives.

Advarsler

• Bruk ALLTID kondom! Hvis partneren din nekter å bruke kondom, bare si at du ikke vil ha sex før han bestemmer seg for å ta på seg kondom.
• Legg brukte kondomer i søppelkassen - ikke skyll dem ned på toalettet.
• Bruk aldri en mannlig og en kvinnelig kondom samtidig. Friksjonen kan føre til at en eller begge kondomer rives eller at den ytre ringen komprimerer skjeden.
• Som med mannlige kondomer, kan kvinnelige kondomer ikke brukes på nytt.