Innhold

• Å trå
• Metode 1 av 3: Bland alkohol og sitron
• Metode 2 av 3: Drikk te med alkohol
• Metode 3 av 3: Vet hva risikoen er
• Tips
• Advarsler

Det er ingen kur mot forkjølelse, men det er ting du kan gjøre for å midlertidig lindre noen av symptomene dine. Folk drikker ofte en varm toddy, eller en drink med whisky og honning, for å behandle forkjølelse. Varm te med en skvett alkohol kan også hjelpe til med å behandle forkjølelse. Vær imidlertid forsiktig så du ikke drikker for mye alkohol når du er syk. For mye alkohol kan forårsake dehydrering, noe som gjør at du føler deg enda verre.

Å trå

Metode 1 av 3: Bland alkohol og sitron

1. Gjør hot toddy. Hot toddy er et populært kaldt middel. Hell 30 ml whisky og 1 til 2 ss honning i et krus, og tilsett deretter saften av 3 sitronbåter. Tilsett 250 ml kokende vann og rør for å blande alt sammen. Ha 8 til 10 nellik i en sitronkile og legg den i kruset.
   • Honning og sitron har begge antibakterielle egenskaper og er effektive mot bakterie forårsaket luftveisinfeksjoner som ofte utvikler seg etter forkjølelse (virusinfeksjon). Etter at du er forkjølet, kan du få sekundære bakterieinfeksjoner.
2. Lag tonic med honning, ingefær og sitron og tilsett litt whisky. Skrell og finhakk en ingefærrot på 2 til 3 centimeter. Tilsett 250 ml vann og saften av en halv sitron og 1 ts honning. Kok opp alt i en liten gryte, og hell blandingen gjennom en sil i et krus. Hell i 30 ml whisky og rør gjennom blandingen. Drikk tonicen varm.
3. Lag bourbon hostesirup. Hvis du har hoste eller sår, skrape hals, kan du prøve å lindre symptomene dine. Hell 60 ml bourbon og saften av en halv sitron (ca. 60 ml) i et krus. Plasser kruset i mikrobølgeovnen og varm opp blandingen i 45 sekunder. Tilsett 1 ss honning, rør og varm opp blandingen i ytterligere 45 sekunder. Drikk hostesirupen varm.
   • Du kan også legge til 1/4 kopp til 1/2 kopp vann for å gjøre blandingen mindre sterk.
   • Ikke drikk mer enn en porsjon, ellers vil du irritere halsen og nesen. Dette kan gjøre blokkeringen verre.
4. Prøv gælisk slag. Bland den revede skallen av 6 sitroner med 12 ss sukker. Vent en til to timer, bland deretter igjen og tilsett 250 ml kokende vann. Rør blandingen til sukkeret oppløses. Sil blandingen og tilsett 750 ml whisky. Til slutt tilsett ytterligere 1 liter vann. Dryss med muskat og tilsett seks tynne sitronbiter der du har satt inn fire nellik. Drikk drikken varm.

Metode 2 av 3: Drikk te med alkohol

1. Lag te med varmt toddy. Du kan også drikke den tradisjonelle varme toddyen som en velsmakende te. For å starte, kok 250 ml vann og tilsett ¼ ts malt ingefær, 3 hele nellik, 1 kanelstang og to poser grønn eller oransje te. La teen trekke i 5 minutter, og fjern deretter teposene.
   • Varm opp te i mikrobølgeovnen i 1 minutt og tilsett 2 ss honning og 1 ss sitronsaft.
   • Hell 30 til 60 ml whisky i koppen. Rør alt med en skje og drikk teen varm.
2. Lag bærte med rom. Denne varme smakfulle blandingen av urtete og rom kan hjelpe deg med å behandle forkjølelse. Tilsett en pose urtete med bær i 180 ml kokende vann i to til tre minutter. Kast teposen og tilsett 45 ml hvit rom, ½ spiseskje sitronsaft og 1 ts honning. Rør alt sammen og pynt drikken med sitronspiral eller litt sitronskall.
3. Prøv chai te med whisky. Dette er en fin drink som kombinerer tradisjonell chai-te med litt whisky. For å starte, bland 16 fedd nellik, en teskje ingefær, åtte bakte kardemommeputer (uten frø), 20 malte sorte pepparkorn, en klype muskat og to bakte kanelstenger. La en liter fullmelk småkoke i en kjele. Rør inn krydderne. La krydder og melk surre i 10 minutter.
   • Sil blandingen etter 10 minutter og før den tilbake i kasserollen.
   • Rør 90 ml whisky inn i blandingen.
   • Drikk denne drikken varm.

Metode 3 av 3: Vet hva risikoen er

1. Drikk ansvarlig. Å drikke alkohol er ikke en erstatning for medisiner og hvile. Å drikke for mye alkohol kan skade leveren din på lang sikt. Forkjølelsessymptomer som overbelastning, ondt i halsen og hoste kan også gjøre det verre. Så bruk bare de ovennevnte midler av og til.
2. Vet at alkohol kan svekke immunforsvaret. Å drikke for mye alkohol kan svekke immunforsvaret ditt og gjøre deg raskere syk. Hvis du allerede er syk, er immunforsvaret svakere enn normalt. Dette betyr at det kan ta lengre tid å helbrede hvis du drikker alkohol under sykdommen din.
3. Vit at alkohol kan dehydrere deg. Når du er syk, er det viktig å holde deg hydrert ved å drikke mye væske. Dette bidrar til å redusere sår hals og blokkeringer. Visse væsker, som alkoholholdige og koffeinholdige drikker, kan tørke deg ut i stedet. Dette gjør klager som blokkering, ondt i halsen og hoste verre.
4. Se om du kan kombinere medisinene dine med alkohol. Mange medisiner som brukes til å behandle forkjølelse er inkompatible med alkohol. De kan forårsake bivirkninger som svimmelhet, døsighet, besvimelse, hodepine, kvalme og oppkast. Les pakningsvedlegget som fulgte med medisinen din før du begynner å drikke alkohol. Sjekk også om det er et gult klistremerke på emballasjen som en advarsel om at du ikke skal kombinere medisinen med alkohol. Noen kalde medisiner som du ikke bør kombinere med alkohol inkluderer:
   • Aspirin
   • Paracetamol
   • Ibuprofen (inkludert Advil)
   • Naproxen (inkludert Aleve)
   • Hostesirup (for eksempel medisiner med den aktive ingrediensen dekstrometorfan)
   • Azitromycin (Zithromax)
5. Ikke behandle forkjølelse med alkohol hvis du har astma. Astmapasienter kan lide mer av klagene når de er forkjølet. En studie har vist at visse stoffer tilsatt alkohol også kan forverre denne luftveiene. Prøv andre vanlige ikke-alkoholholdige midler for å trygt behandle forkjølelse.
   • Ren etanol er et unntak og kan ha en positiv effekt i behandlingen av astma.

Tips

• De fleste alkoholholdige drikker pleide å behandle kaldt arbeid fordi de inneholder en blanding av urter, sitron, honning og krydder, og ikke fordi de inneholder alkohol. Ikke tilsett alkohol i drikkene dine for å behandle forkjølelsen like tilstrekkelig og for å unngå å bli dum.
• Drikk mye vann. På denne måten blir du hydrert og sjansen for at du får bakrus er mindre.
• Vurder å bruke andre hjemmemedisiner også. Prøv for eksempel å sove mye og lage kyllingsuppe.
• Ikke bruk alkohol for å sovne. Å drikke alkohol like før du går i dvale kan redusere mengden REM-søvn, slik at du umiddelbart faller i dyp søvn.

Advarsler

• Sørg for at du leser alle advarslene på emballasjen til medisiner du tar før du drikker alkohol. Å ta visse medisiner og alkohol samtidig kan ha alvorlige konsekvenser.
• Ikke bruk alkohol til å behandle barn, mennesker med svekket immunforsvar og personer som ikke drikker alkohol.