Innhold

• Ingredienser
• Å trå
• Metode 1 av 4: Tilbered en enkel skrubb av sukker og olivenolje
• Metode 2 av 4: Bland søt vaniljesukker og olivenoljeskrubb
• Metode 3 av 4: Lag en ansiktsskrubb for sukker, olivenolje og jordbær
• Metode 4 av 4: Bland en leppeskrubb av brunt sukker og olivenolje
• Tips
• Advarsler
• Nødvendigheter

Peeling av huden din regelmessig for å fjerne de døde cellene som bygger seg opp på overflaten. Disse døde cellene kan forårsake kviser, sløvhet og tørr, kløende hud. Olivenolje inneholder naturlige antioksidantegenskaper som beskytter huden mot skader og hjelper også med å fukte den. Kombiner det med sukker - som gir de naturlige granulatene som pusser bort død hud - og du har de magiske ingrediensene for en effektiv skrubb. Med sukker, olivenolje og noen få andre produkter du sannsynligvis allerede har på kjøkkenet ditt, kan du lage en rekke skrubber for kroppen, ansiktet og leppene.

Ingredienser

Enkel krus av sukker og olivenolje

• 3 ss (45 ml) ekstra jomfruolivenolje
• 2 ss (43 g) organisk honning
• ½ kopp (115 g) organisk sukker

Søt vaniljesukker og olivenolje skrubb

• ½ kopp (100 g) brunt sukker
• ½ kopp (115 g) granulert sukker
• ⅓ kopp (79 ml) olivenolje
• 2 ss (43 g) organisk honning
• ¼ ts (1 ml) vaniljeekstrakt
• ½ ts (2,5 ml) vitamin E olje

Ansiktsskrubb laget av sukker, olivenolje og jordbær

• ½ kopp sukker
• ¼ kopp (59 ml) olivenolje
• 2 til 3 jordbær, kutt i biter

Caster sukker og olivenolje leppeskrubb

• 1 ss (12,5 g) strøsukker
• ½ spiseskje (7,5 ml) olivenolje

Å trå

Metode 1 av 4: Tilbered en enkel skrubb av sukker og olivenolje

1. Bland olivenolje og honning sammen. Legg 3 ss (45 ml) ekstra virgin olivenolje i en plast- eller glasskrukke med lokk. Tilsett deretter 2 ss organisk honning og rør til ingrediensene er fullstendig blandet.
   • Organisk honning gir den mest naturlige skrubben, men du kan bruke vanlig honning i stedet.
2. Tilsett sukkeret. Når olivenolje og honning er blandet, rør inn ½ kopp (115 g) organisk sukker. Bland dette godt til det danner en tykk, kornete pasta.
   • Du kan erstatte vanlig hvitt sukker med organisk sukker.
   • Hvis du foretrekker en kornete skrubb, tilsett litt mer sukker.
   • For en jevnere skrubb, tilsett mindre sukker.
3. Masser skrubben forsiktig på huden din. Ta en liten mengde skrubb med fingrene før bruk. Gni den på huden din i sirkulære bevegelser i ca. 60 sekunder for å eksfoliere forsiktig.
   • På veldig tørre områder, som albuer og føtter, er det greit å gni det inn i mer enn et minutt.
4. Skyll med varmt vann. Etter at du har gnatt skrubben, vask den av med varmt vann. Tørk huden tørr med et rent håndkle for å fullføre prosessen.
   • Olivenoljen i skrubben vil fukte huden din, men hvis huden din er veldig tørr, kan du bruke krem ​​eller krem ​​rett etter for å gi ekstra fuktighet i huden.

Metode 2 av 4: Bland søt vaniljesukker og olivenoljeskrubb

1. Kombiner olivenolje, honning, vaniljeekstrakt og vitamin E-olje. Legg ⅓ kopp (79 ml) olivenolje, 2 ss (43 g) honning, ¼ ts (1 ml) vaniljeekstrakt og ½ ts (2,5 ml) vitamin E-olje i en liten bolle. Bruk en skje til å blande ingrediensene grundig.
   • Hvis du foretrekker en annen duft, kan du erstatte vaniljeekstraktet med din essensielle olje. Sitron, grapefrukt og lavendel er alle gode alternativer.
2. Tilsett sukker. Når alle de flytende ingrediensene er blandet, rør inn ½ kopp (100 g) brunt sukker og ½ kopp (115 g) granulert sukker. Rør til alle ingrediensene danner en tykk, grusaktig pasta.
   • Du kan bare bruke brunt eller granulert sukker i skrubben, avhengig av hva du har i pantryet ditt.
3. Påfør skrubben på huden din i en sirkulær bevegelse. Masser den forsiktig inn i huden før bruk. Arbeid i sirkulære bevegelser, og pass på å ikke gni for hardt for å unngå å irritere huden.
   • Du kan bruke skrubben i ansiktet ditt så vel som resten av kroppen din. Bare sørg for å unngå øyeområdet.
4. Vask skrubben med vann. Etter at du har massert skrubben over huden din, skyll den av med varmt vann. Bruk nok kaldt vann til å lukke porene, og klapp ansiktet tørt med et rent håndkle.
   • Etter å ha brukt skrubben, bruk en kroppskrem eller ansiktskrem for å låse fuktigheten.

Metode 3 av 4: Lag en ansiktsskrubb for sukker, olivenolje og jordbær

1. Bland sukker og olivenolje sammen. Legg ½ kopp (115 g) sukker og ¼ kopp (59 ml) olivenolje i en liten bolle. Rør ingrediensene forsiktig sammen med en skje til de er helt blandet.
   • Oppretthold et forhold på 2 til 1 for sukker og olivenolje. Juster mengdene for å lage så mye eller så lite av skrubben du vil.
2. Tilsett jordbærene i biter og rør dem inn i sukkerblandingen. Når sukker og olje er blandet, rør inn 2 til 3 finhakket jordbær. Bruk en skje eller gaffel til å blande frukten i sukker- og oljeblandingen til de er kombinert.
   • Unngå å blande jordbærene i sukkerblandingen for hardt. Det kan føre til at sukkerkornene løses opp.
   • Jordbærene oppdaterer og styrker huden din.
3. Ha blandingen i en dekket krukke og oppbevar den i kjøleskapet. Når alle ingrediensene er kombinert, må du skrubbe i en krukke eller annen beholder med lokk. Oppbevar den i kjøleskapet der den holder seg frisk i opptil to uker.
4. Masser skrubben over tørr hud. Påfør skrubben på et tørt ansikt med rene fingre. Bruk en sirkelbevegelse for å gni den inn i huden og tørk forsiktig bort de døde hudcellene.
   • Ikke pass på å gni skrubben for hardt. Huden i ansiktet er ganske følsom og kan lett irriteres hvis du gni for hardt.
5. Skyll skrubben med vann og klapp ansiktet tørt. Etter at du har gnatt skrubben, vask den av med varmt vann. Bruk et rent håndkle for å tørke ansiktet forsiktig og bruke vanlig serum, fuktighetskrem og / eller andre behandlingsprodukter.
   • Du kan bruke skrubben en eller to ganger i uken for lysere og klarere hud.

Metode 4 av 4: Bland en leppeskrubb av brunt sukker og olivenolje

1. Bland brunt sukker og olivenolje sammen. Tilsett 1 ss (12,5 g) strøsukker og ½ ss (7,5 ml) olivenolje i en liten bolle eller bolle. Rør de to ingrediensene sammen til de er helt blandet.
   • Du kan alltid justere mengden olivenolje. Du trenger akkurat nok av dette for å få sukkeret til å holde sammen, så hvis du foretrekker en grusete skrubb, kan du bruke mindre enn ½ spiseskje (7,5 ml).
2. Gni skrubben over leppene dine. Når sukkeret og olivenoljen er blandet, bruk fingeren til å påføre skrubben forsiktig på leppene. Masser den i omtrent 30 til 60 sekunder for å fjerne død hud.
   • Du kan bruke skrubben en gang i uken. Hvis leppene dine rives dårlig i de kaldere månedene, kan du også bruke dem to ganger i uken.
3. Tørk skrubben av med en fuktig vaskeklut. Etter at du har massert skrubben, fukt en vaskeklut med varmt vann. Tørk leppene forsiktig med den til all skrubb er fjernet.
   • Bruk deretter en leppepomade for å berolige og fukte leppene.

Tips

• Hvis du ikke har sukker hjemme, kan du erstatte det med fint havsalt i alle oppskriftene som er nevnt.
• Selv om vanlig peeling er bra for huden din, må du ikke bruke noen av disse skrubbene mer enn 1 til 2 ganger i uken. Du kan lett irritere huden din hvis du eksfolierer for mye.

Advarsler

• Selv om disse skrubbene inneholder naturlige ingredienser, kan de fremdeles forårsake en uønsket reaksjon. Det er best å gjøre en allergitest før du bruker skrubbene overalt. Dør en liten mengde skrubb på innsiden av håndleddet, la det sitte i et minutt eller to, og vask det deretter av. Vent 24 til 48 timer, og hvis det ikke er noe svar, kan du sannsynligvis bruke skrubben uten problemer.

Nødvendigheter

Enkel krus av sukker og olivenolje

• En plast- eller glasskrukke med lokk
• En skje

Søt vaniljesukker og olivenolje skrubb

• En liten bolle
• En skje

Ansiktsskrubb laget av sukker, olivenolje og jordbær

• En liten bolle
• En skje eller gaffel
• En tildekket krukke eller oppbevaringsbeholder

Brunt sukker og olivenolje leppeskrubb

• En liten bolle eller tallerken
• En skje