Innhold

• Å trå
• Metode 1 av 4: Bruk en elektrisk oljefordamper
• Metode 2 av 4: Bruk en oljebrenner
• Metode 3 av 4: Bruke duftpinner
• Metode 4 av 4: Velge en olje
• Tips
• Advarsler

Å spre essensielle oljer er en ideell måte å forbedre aromaen i rommet på. Du drar også nytte av noen av de positive effektene av aromaterapi. Det finnes forskjellige typer oljedampere eller oljemister, og de er alle like enkle å bruke. For best resultat, fyll bare fordamperen til det maksimale nivået, bruk riktig mengde olje og hold øye med den.

Å trå

Metode 1 av 4: Bruk en elektrisk oljefordamper

1. Plasser fordamperen i midten av rommet. Oljedampere frigjør en fin tåke med vann for å fordele oljene i rommet. Plasser fordamperen i midten av rommet slik at oljen sprer seg jevnt i rommet. Plasser fordamperen på et flatt underlag for å forhindre søl og fall mens den er på.
   • Legg et håndkle under fordamperen for å fange overflødig vann mens fordamperen er på. Hvis håndkleet holder seg tørt etter de første brukene, trenger du sannsynligvis ikke lenger.
   • Du trenger også et stikkontakt i nærheten for å koble til fordamperen.
2. Løft toppen av fordamperen. Selv om det kan være noen forskjell mellom forskjellige typer fordampere, har de fleste et øvre hus som kan løftes for å avsløre vannreservoaret. Prøv å vri, skyve eller til og med bare løfte toppen av fordamperen for å åpne den og få tilgang til det indre vanntanken.
   • Hvis du er usikker på hvordan du åpner fordamperen, kan du se produsentens håndbok for spesifikke instruksjoner.
   • Noen fordampere kan ha to tips som må fjernes for å få tilgang til reservoaret. Den ene er ofte kun til dekorative formål, og den andre brukes til å fange opp overflødig fuktighet. Hvis du fjerner toppen av fordamperen og ser et annet hus i stedet for et reservoar, må du også fjerne dette.
3. Fyll fordamperen med vann ved romtemperatur. Fyll en liten målebeger eller et glass med romtemperaturvann. Hell forsiktig vannet i fordamperreservoaret. Se etter en linje eller et merke på innsiden av reservoaret som indikerer hvor vannet kan fylles.
   • I stedet for en strek eller et merke, kan noen fordampere komme med en målebeger som inneholder akkurat den rette mengden vann til reservoaret. Fyll dette med vann og legg det i reservoaret.
   • Romtemperaturen bør være omtrent 21 ° C. Sett en finger i vannet for å sikre at vannet er litt kjølig, men ikke kaldt.
4. Tilsett 3 til 10 dråper essensielle oljer i fordamperen. Skru av lokket fra flasken med eterisk olje og vipp den rett over vanntanken. Det kan hende du må riste lett på det noen få ganger, men oljedråpene skal falle rett i vannet. Slipp ca 6 eller 7 dråper før du vipper flasken tilbake og setter hetten på igjen.
   • Du kan kombinere forskjellige typer essensielle oljer, men du kan maksimalt sette 10 dråper i fordamperen. Bruk bare noen få dråper av hver olje for å unngå for sterk aroma når du slår på fordamperen.
   • Hold rede på hvor mange dråper olje du bruker hver gang, slik at du kan få en bedre ide om hvor mye du trenger. For et mindre rom trenger du kanskje bare 3 eller 4 dråper. Start lavere og øk mengden olje du bruker til du er fornøyd med aromaen du får.
5. Sett på toppen av fordamperen og slå den på. Sett på plass fordamperlokket eller huset på beholderen og sørg for at det er tett. Koble til stikkontakten og bruk av / på-knappen foran på fordamperen for å slå den på.
   • Noen fordampere kan ha flere innstillinger eller lys som du kan bruke til å justere driften. Les produsentens instruksjoner hvis du er usikker på hvordan du skal kjøre fordamperen eller hvordan du bruker disse mer avanserte innstillingene.

Metode 2 av 4: Bruk en oljebrenner

1. Plasser brenneren i et travelt område i rommet. Når vannet fordamper ved hjelp av te-lyset, begynner aromaen til oljen å frigjøres. Plasser brennkammeret der folk ofte går gjennom eller der det er en svak bris for å spre oljearomaen. Plasser den på en flat overflate, i et travelt gjennomgangsområde og i et sentralt område av rommet for best resultat.
   • Folk som beveger seg rundt forbrenningen, hjelper med å spre oljen, men øker også sjansen for at den blir slått om. Forsikre deg først om at brenneren er på et trygt sted.
2. Fyll reservoaret med vann. Fyll et glass eller målebeger med vann og hell det i reservoaret på toppen av brenneren. Noen brennere kan ha en dash eller indikator for å fortelle deg hvor mye vann du skal legge til reservoaret. Hvis dette ikke er tilfelle, fyll det opp til halvfyll for å redusere risikoen for søl.
   • Se alltid produsentens instruksjoner for råd om den spesifikke brenneren.
   • Sørg for å ha i vannet før du tilsetter oljen.
3. Tilsett 2 til 4 dråper eterisk olje i vannet. Skru av lokket fra oljeflasken og vipp den over vannbeholderen for å tilsette dråper sakte. Slipp 2 eller 3 dråper i vannet før du vipper flasken tilbake og setter hetten på igjen.
   • Kombiner forskjellige oljer for en mer kompleks aroma, men unngå å bruke mer enn 4 dråper kombinert olje i en oljebrenner.
   • Mengden olje som kreves avhenger av størrelsen på rommet. Start lavere og øk mengden olje du bruker til du er fornøyd med aromaen du får.
   • Hold rede på hvor mange dråper olje du bruker hver gang, slik at du kan få en bedre ide om hvor mye du trenger. For et mindre rom trenger du kanskje bare 3 eller 4 dråper. Start lavere og øk mengden olje du bruker til du er fornøyd med aromaen du får.
4. Plasser et telys under reservoaret og tenn det. Plasser et lite lys, for eksempel et telys eller lignende, i rommet under reservoaret. Bruk en fyrstikk eller en kjøkkenlighter for å tenne lyset og la det sitte i 3 til 4 timer for å spre oljen.
   • Hold øye med stearinlyset og brenneren mens det er i drift for å sikre at lyset ikke slukker av seg selv.
   • Blåse ut lyset så snart vannet i reservoaret i stor grad har fordampet, eller når du ikke lenger kan se oljen.

Metode 3 av 4: Bruke duftpinner

1. Plasser aromadiffusoren et sted sentralt i rommet eller huset ditt. Duftdiffusoren er den mest passive måten å distribuere olje rundt hjemmet ditt. Dette betyr at det tar litt trening å spre aromaen. Plasser duftdiffusoren i et gjennomgangsområde i hjemmet ditt for best resultat.
   • Prøv å plassere duftdiffusoren nær hovedinngangen til rommet, slik at du hver gang du kommer inn i rommet får en fersk "slag" av den valgte oljen.
2. Tilsett essensiell olje i reservoaret. De fleste duftdiffusorer kommer med en flaske olje designet med riktig styrke for diffusoren. Legg oljen i munnen på diffusoren, og pass på å ikke søle den.
   • I motsetning til andre duftdiffusorer tillater ikke disse diffusorene deg å bytte ut nye dufter enkelt. Velg en olje du liker for langvarig bruk.
   • Det er ikke riktig mengde olje å helle i diffusoren. Noen legger i hele flasken, andre tilfører litt om gangen for å holde oljen frisk.
3. Plasser duftpinnene i duftdiffusoren. Lag et bunt med duftpinner og slipp dem forsiktig ned i munnen på duftdiffusoren. Spred dem slik at de er separate og peker i forskjellige retninger for jevnere fordeling av oljen. Duftpinnene vil absorbere oljen og langsomt fylle rommet med aromaen fra oljen.
   • Jo mer duftpinner du bruker, jo sterkere blir aromaen. Du trenger kanskje bare 2 eller 3 duftpinner i et mindre rom.
   • Tilsetning av duftpinner kan føre til at oljen renner over i diffusoren hvis den allerede er veldig full. Vær forsiktig når du legger til duftpinner eller over en vask for å unngå søl.
4. Snu duftpinnene for å friske opp oljer og aroma. Omtrent annenhver uke vil du merke at oljens aroma begynner å falme. Fjern duftpinnene fra diffusoren og snu dem slik at endene i oljene nå vender opp. Dette bør oppdatere aromaen i en uke eller så, til du må snu dem igjen.
   • Kanskje det ville være lurt å snu duftpinnene over kjøkkenpapir eller i vasken for å samle gjenværende olje.

Metode 4 av 4: Velge en olje

1. Bruk sitronolje for en frisk, sitrusaktig aroma. Sitronolje er en av de mest populære oljene for mange produkter, inkludert bruk som eterisk olje i en duftdiffusor. Bruk noen dråper for å fylle hjemmet ditt med sitronsaften på sitron. Noen studier har til og med vist fordelene ved å bruke sitronolje, inkludert å forbedre humøret ditt og redusere stress!
   • Bruk en kombinasjon av sitron-, peppermynte- og rosmarinoljer for en energigivende blanding av aromaer.
2. Velg kanelolje for en nybakt kanelbolle-duft. Kanelolje har en søtere, varmere duft enn sitron, noe som gjør den til en ideell aroma for de mørke vintermånedene. Bruk noen få dråper kanelolje for å få hjemmet til å lukte som om du hadde kanelboller i ovnen hele dagen.
   • Prøv å kombinere appelsin-, ingefær- og kaneloljer for en herlig høyduft.
3. For en beroligende blomsterduft, bruk lavendelolje. Lavendelolje er uten tvil den mest populære og vanlige essensielle oljen, og definitivt med god grunn. Bruk noen få dråper lavendelolje for å gi hjemmet ditt en fantastisk frisk og blomsterduft. Bruk den om natten for å hjelpe deg med å sovne.
   • Bruk en blanding av lavendel, grapefrukt, sitron og grønne oljer for en fantastisk sommerlig kombinasjon av aromaer.
4. Velg peppermynteolje for å holde deg våken og våken. Den skarpe, men litt søte duften av peppermynte vil friske opp hjemmet ditt og kan til og med holde deg våken og mer fokusert. Bruk noen dråper peppermynteolje for å fylle hjemmet ditt med en kjent mynteduft.
   • Bland like store mengder peppermynteolje og eukalyptusolje for å få en aroma som hjelper deg med å rense bihulene og hjelpe deg å puste bedre.

Tips

• Tilsett alltid vannet før oljen først.
• Sørg for å bruke olje fra et anerkjent selskap. Du vil åpenbart vite hva du puster inn.

Advarsler

• Les og følg alltid produsentens instruksjoner og garanti for den spesifikke oljedampen.
• Vær forsiktig så du ikke søler vann fra fordamperen mens den er i gang, da dette kan forårsake elektrisitet eller elektriske feil.
• Diffusjon av essensiell olje kan skade kjæledyrene dine. Rådfør deg med veterinæren din eller se online for ytterligere råd før du bruker eteriske oljer rundt dyr.