Innhold

• Å trå
• Del 1 av 4: Bestem alvorlighetsgraden av skaden
• Del 2 av 4: Behandle fingeren på vei til medisinsk behandling
• Del 3 av 4: Få medisinsk behandling
• Del 4 av 4: Ta vare på skaden

En ødelagt finger er når du har et brudd i en falanks. Tommelen består av to falanger og de andre fingrene dine består av tre. Knuste fingre er den vanligste av alle brudd. Du kan lide slike skader fra et fall mens du trener, får fingeren din fast i bildøren eller andre ulykker. For å behandle fingeren på riktig måte, må du først bestemme hvor alvorlig skaden er. Du kan deretter starte behandlingen hjemme før du går til nærmeste sykehus.

Å trå

Del 1 av 4: Bestem alvorlighetsgraden av skaden

1. Sjekk umiddelbart for blåmerker eller hevelser. Du vil sannsynligvis oppleve blåmerker og hevelse ettersom små blodkar i fingeren blir skadet. Hvis du har brukket fingertuppen, vil du sannsynligvis legge merke til lilla farget blod under neglen og blåmerker på fingeren.
   • Du kan også føle skarp smerte når du berører fingeren. Dette er et symptom på en ødelagt finger. Noen mennesker kan fremdeles bevege fingeren, selv om den kan være ødelagt og de kan oppleve nummenhet eller kjedelig smerte. Men dette kan fremdeles være indikasjoner på en ødelagt finger og krever øyeblikkelig legehjelp.
   • Undersøk fingeren for følelsesløshet, eller finn ut om det er forsinket kapillærfylling. Kapillærfylling er retur av blod til fingeren etter at trykk er påført.
2. Undersøk fingeren for å se om det er åpne kutt eller utsatt bein. Du kan oppdage store åpne sår eller biter av bein som har skadet huden din og stikker ut. Dette indikerer alvorlig skade da du har å gjøre med et åpent brudd (også kalt komplisert brudd). Hvis du observerer disse symptomene, bør du søke øyeblikkelig legehjelp.
   • Hvis det strømmer mye blod fra det åpne såret på fingeren, må du oppsøke lege.
3. Undersøk om fingeren ser deformert ut. Hvis en del av fingeren vender mot den andre veien, er beinet sannsynligvis ødelagt eller forskjøvet. En dislocated finger (finger dislocated) er når en skjev posisjon av fingeren er merkbar på nivået av en ledd. Du bør oppsøke lege når du arbeider med en forskjøvet finger.
   • Det er tre bein i hver finger, og de er alle plassert på samme måte. Det første beinet er den proksimale falanks, det andre beinet er den midterste phalanx, og den lengst fra hånden din er den distale phalanx. Tommelen er den korteste fingeren og har ingen mellomfalanks. Knokene dine er ledd dannet av beinene i fingrene. Ofte knekker du fingeren på knokelen, eller leddene.
   • Brudd i bunnen av fingeren (den distale falanks) er vanligvis lettere å behandle enn brudd i ledd eller knokler.
4. Se om smertene og hevelsen avtar etter noen timer. Hvis fingeren ikke er deformert eller har blitt blå, og smertene og hevelsen til slutt forsvinner, kan du ha forstuvet fingeren. En forstuing betyr at leddbåndene har blitt strukket. Båndene er laget av vev og holder beinene i fingeren på plass ved leddene.
   • Hvis du mistenker at du har forstuet fingeren, ikke bruk denne fingeren midlertidig. Se om smertene og hevelsen avtar etter en dag eller to. Hvis smerte og hevelse ikke forsvinner, bør du oppsøke lege for å avgjøre om fingeren bare er forstuet og ikke ødelagt. Dette bestemmes av en fysisk undersøkelse og røntgen.

Del 2 av 4: Behandle fingeren på vei til medisinsk behandling

1. Avkjøl fingeren med is. Pakk isen i et håndkle og legg den mot fingeren på vei til legevakten. Dette vil redusere hevelse og blåmerker. La aldri isen komme i direkte kontakt med huden din.
   • Hold fingeren så mye som mulig mens du kjøler ned med is, helst over hjertet. Dette gjør at tyngdekraften reduserer hevelse og blødning.
2. Lag en skinne. En skinne holder fingeren opp og rett. Slik kan du lage en skinne selv:
   • Ta en lang, tynn gjenstand, like lang som den ødelagte fingeren, for eksempel en ispinne eller en penn.
   • Plasser varen ved siden av den ødelagte fingeren din, eller be en venn eller et familiemedlem om å holde skinnen på plass.
   • Bruk medisinsk tape til å koble pinnen eller pennen til fingeren. Påfør tapen løst. Båndet skal ikke klype fingeren. Hvis båndet er for stramt mot fingeren din, kan det føre til ytterligere hevelse og kutte blodtilførselen til fingeren med skaden.
3. Prøv å fjerne ringer og andre smykker. Prøv å ta av deg ringene før fingeren svulmer, hvis mulig. Det vil være mye vanskeligere å ta av ringene når fingeren er hovent og begynner å skade.

Del 3 av 4: Få medisinsk behandling

1. Få en fysisk undersøkelse av en lege. Legen vil spørre deg om din medisinske historie og fysiske eksamen for å få mer informasjon om deg og hvordan du fikk skaden. Legen vil undersøke deg for deformasjoner, skade på blodkar, skjevhet i fingeren og kutt eller andre skader på huden.
2. La legen ta en røntgen av fingeren. Dette gjør at legen kan avgjøre om det faktisk er et brudd i fingeren. Det er to typer brudd (brudd): enkle (lukkede) og kompliserte (åpne) brudd. Hvilken brudd du har vil avgjøre behandlingen du vil gjennomgå.
   • Enkle brudd er brudd eller sprekker i beinet der beinet ikke har gjennomboret huden.
   • Kompliserte brudd er de der beinet har gjennomboret huden.
3. Hvis du har å gjøre med et enkelt brudd, må legen skinne fingeren. En enkel brudd er når fingeren er stabil og du ikke har åpne sår eller kutt på den ødelagte fingeren. Det er lite sannsynlig at symptomene blir verre eller forårsaker komplikasjoner med din evne til å bevege fingeren når den har grodd.
   • I noen tilfeller vil legen tappe den ødelagte fingeren din mot den tilstøtende fingeren, også kalt “kompisbånd”. Skinnen holder fingeren på rett sted under helingsprosessen.
   • Legen din kan også trenge å bringe beinet tilbake i riktig posisjon, en prosedyre kjent som "reduksjon". Du vil få en lokalbedøvelse for midlertidig å bedøve området. Legen vil da returnere beinet til riktig posisjon.
4. Diskuter alternativene angående smertestillende med legen din. Du kan ta reseptfrie medisiner for å lindre smerte og hevelse, men du bør først diskutere med legen din hvilke medisiner som passer og hvilken dose du skal ta hver dag.
   • Legen kan også foreskrive smertestillende midler for smertelindring, avhengig av alvorlighetsgraden av skaden.
   • Hvis det er et åpent sår på fingeren, kan det hende du må få antibiotika eller stivkrampe. Dette legemidlet forhindrer infeksjoner forårsaket av bakterier som kommer inn i kroppen gjennom såret.
5. Hvis skaden er komplisert eller alvorlig, bør du vurdere kirurgi. Hvis det er alvorlig brudd, kan det være nødvendig med kirurgi for å stabilisere beinbruddet.
   • Legen kan anbefale kirurgi av en håndkirurg. Kirurgen vil gjøre et lite snitt i fingeren din slik at han eller hun kan se bruddet og bevege beinet. I noen tilfeller vil kirurgen returnere beinet til riktig posisjon og stabilisere det med stålpinner, skruer eller en plate med skruer, slik at fingeren kan leges ordentlig.
   • Disse tappene fjernes etter at fingeren har helbredet helt.
6. Bli henvist til en ortopedisk kirurg eller håndkirurg. Hvis det er komplisert brudd, alvorlig brudd eller skade på nerver og blodkar, kan legen din henvise deg til en ortopedisk kirurg (spesialisert i behandling av alle tilstander relatert til støtte- og muskuloskeletalsystemet) eller en håndkirurg.
   • Disse spesialistene vil undersøke skaden og avgjøre om kirurgi er nødvendig.

Del 4 av 4: Ta vare på skaden

1. Hold skinnen ren, tørr og hevet. Dette vil bidra til å forhindre infeksjoner, spesielt hvis du har et åpent sår eller kutt på fingeren. Å holde fingeren opp hjelper også med å holde fingeren på rett sted og hjelper helbredelsesprosessen.
2. Ikke strekk fingeren eller hånden før oppfølgingsavtalen har funnet sted. Bruk den uskadede hånden til å spise, vaske deg og plukke opp ting. Det er veldig viktig at du lar fingeren gro til uten å bevege eller spenne skinnen.
   • Din oppfølgingsavtale med lege eller håndspesialist bør finne sted en uke etter første behandling. Under denne oppfølgingsavtalen vil legen kontrollere at beinfragmentene er på rett sted og at skaden heler ordentlig.
   • Med de fleste brudd, bør ikke fingeren din bli utsatt for stress i opptil seks uker før du kan begynne å trene eller jobbe igjen.
3. Begynn å bevege fingeren når skinnen er fjernet. Når legen din har bekreftet at fingeren har kommet seg og fjernet skinnen, er det viktig å bevege fingeren. Hvis du holder fingeren skinne for lenge, eller knapt beveger den etter at skinnen er fjernet, blir skjøten stiv, noe som gjør det vanskeligere å bevege og bruke fingeren.
4. Besøk en fysioterapeut hvis du har å gjøre med en alvorlig skade. Fysioterapeuten kan hjelpe deg med gjenopprettingsprosessen og gi deg råd om hvordan du oppnår optimal gjenoppretting av fingerfunksjonen. Han eller hun kan også gi deg lette øvelser du kan utføre for å holde fingeren i bevegelse og for å minimere bevegelsesbegrensninger.