Innhold

• Å trå
• Metode 1 av 3: Gi flassende hud
• Metode 2 av 3: Påfør aktuelle midler
• Metode 3 av 3: Bruk hjemmemedisiner
• Advarsler

Flaky skin er en stygg tilstand. Heldigvis er det mange enkle måter å bli kvitt flassende hud. Soak den flassende huden din daglig og beskytt den mot solen. Bruk aloe vera og andre produkter for å helbrede huden din. Hjemmemedisiner som havremelskrubb og olivenolje gjør underverker om du vil bli kvitt flassende hud. Huden din blir sunn og vakker igjen på kort tid.

Å trå

Metode 1 av 3: Gi flassende hud

1. Legg den flassende huden din i bløt i varmt vann. Det er mange måter du kan suge huden på. Ta for eksempel et bad hvis huden på ryggen eller hele kroppen er flassende. Hvis bare huden på hendene er flassende, suge hendene i en bolle med varmt vann. Soak huden din i ca 20 minutter daglig til du ser forbedring.
   • For å avhjelpe problemet enda bedre, tilsett 600 gram natron i badevannet. Dette kan bidra til å redusere rødhet og irritasjon og redusere sjansene for å få en hudinfeksjon.
   • Hvis huden din er flassende av solbrenthet, må du ikke ta dusjer eller bruke varmt vann. Varmen og kraften til vannet som strømmer på den flassende huden din kan forårsake smerte.
2. Drikk omtrent 2,5 liter vann daglig. Som en del av din normale hudpleierutine, bør du drikke minst 8 glass vann (ca. 2 liter) om dagen. For å hjelpe huden din å komme seg etter at den begynner å flasse, må du drikke litt mer vann.
3. Beskytt huden din mot solen. Eksponering for direkte sollys kan svekke huden din enda mer og komplisere problemet med flassende hud. Påfør solkrem på din eksponerte hud når du trenger å gå ut i solen, og fokuser spesielt på områdene som allerede er skadet og flasser. Før du går ut, må du dekke den flassete huden din med en hatt eller hatt og klær så mye som mulig.
   • Det er viktig å beskytte huden din mot solen uansett, enten den er flassende fra solbrenthet eller fordi den er tørr.
4. Ikke trekk flakene av huden din. Å trekke og plukke på den flassende huden din kan også fjerne sunn hud, noe som kan være smertefullt og etterlate deg utsatt for infeksjon. I stedet la hudcellene falle av huden alene.
5. Kontakt lege om nødvendig. Hvis du er usikker på hvorfor huden din flasser eller tilstanden er alvorlig, kontakt lege. Noen medisinske tilstander, inkludert psoriasis, eksem og iktyose, kan forårsake flassende hud. Hvis andre rettsmidler ikke løser problemet gradvis, kontakt lege for en diagnose og behandlingsplan.
   • For eksempel kan du ha et alvorlig hudproblem hvis du i tillegg til flassende hud også lider av alvorlig kløe og rødhet.
   • Kontakt også legen din hvis store områder av huden din løsner.

Metode 2 av 3: Påfør aktuelle midler

1. Fukt huden din med Aloe vera gel. Aloe vera gel brukes mye til å behandle irritert hud. Masser gelen forsiktig inn i den berørte huden og la gelen tørke helt.
   • Du kan kjøpe aloe vera gel på de fleste apotekbutikker.
   • Du kan vanligvis bruke aloe vera gel to eller tre ganger om dagen, men les instruksjonene i pakken for spesifikke instruksjoner om hvordan du bruker den.
   • Aloe vera gel kan berolige betennelse, irritasjon og kløe. Den flassende huden din kan gro raskere og bedre når du fukter den med aloe vera gel.
2. Bruk et rensemiddel for å kvitte deg med den flassende huden i ansiktet ditt. En ansiktsrens eller ansiktsvask kan bidra til å kvitte seg med flassende hud. Skyll ansiktet med varmt vann og påfør rengjøringsmidlet på huden din etter anvisningene på pakken. Masser rengjøringsmidlet inn i huden din, og skyll det av med varmt vann.
   • Bruk et kremaktig rengjøringsmiddel hvis du har tørr hud og et klart rengjøringsmiddel hvis du har fet hud.
   • Uansett hvilket rengjøringsmiddel du bruker, må du velge en mild. Et slipende rengjøringsmiddel vil bare tørke ut huden og forårsake mer hudirritasjon. Bruk en ikke-komedogen, duftfri fuktighetskrem etter sjamponering.
   • Les instruksjonene på pakken slik at du vet hvor ofte du bruker rengjøringsmidlet du velger.
3. Bruk aktuelle kortikosteroider hvis hudproblemet ditt er alvorlig. Aktuelle kortikosteroider er medisiner som påføres selve huden for å bekjempe betennelse og flassende hud. Bare klem den foreskrevne mengden av det aktuelle kortikosteroidet fra røret og påfør det på fingeren. Påfør medisinen på det berørte området.
   • Hvor mye av det aktuelle kortikosteroidet du bør bruke, avhenger av hvor du bruker det på kroppen din. Noen steder er huden din tynnere.
   • Les instruksjonene på pakken og sett inn for mer informasjon om hvor ofte du skal bruke det aktuelle kortikosteroidet.
   • Hvis du bruker en fuktighetskrem eller et mykgjørende middel i tillegg til det aktuelle kortikosteroidet, må du påføre fuktighetskremen først.
   • Du kan ikke bruke kortikosteroider hvis du har rosacea, kviser eller åpne sår. Kortikosteroider er kun tilgjengelig på resept i vårt land, og det er viktig at du snakker med legen din før du bruker dem. Noen produkter er ikke egnet for gravide eller ammende kvinner og små barn.

Metode 3 av 3: Bruk hjemmemedisiner

1. Påfør havregryn på den flassende huden din. Legg 100 gram havregryn i bløt i 500 ml vann i ca 20 minutter. Påfør havregryn på den flassende huden og vent i 20 minutter. Skyll havremel fra huden med varmt vann og tørk av den tørre huden med en myk klut.
   • Etter bruk av havregryn, bruk en lett fuktighetskrem.
   • Hvor mye havregryn du trenger, avhenger av størrelsen på flakområdet. Tilbered mer havregryn hvis du har større områder med flassende hud og mindre havregryn hvis du har mindre områder med flassende hud.
   • Bruk dette middelet daglig til du blir kvitt den flassende huden din.
2. Påfør en blanding av like store deler varm melk og honning på den flassende huden din. Honning er en utmerket fuktighetskrem. Bare spre blandingen forsiktig på områdene med flassende hud og vent 10 til 20 minutter. Skyll honningen av med varmt vann.
   • Bruk dette middelet to ganger om dagen i en uke.
3. Dekk huden din med bananpuré. Pureer en banan i 1 kopp rømme til du får en klumpet blanding.Påfør puréen på den flassende huden din og la den stå i ca 20 minutter før du skyller huden med rent vann.
   • Du kan også bruke 60 ml yoghurt i stedet for rømme.
   • Du kan også bruke en papaya eller eple i stedet for en banan.
   • Bruk dette legemidlet en eller to ganger i uken til problemet er løst.
4. Gni agurkskiver over den flassende huden din. La huden komme i kontakt med agurkens lysegrønne kjøtt og ikke med den mørkegrønne huden. Hold skivene mot huden din i ca 20 minutter, og skyll deretter huden med varmt vann. Gjenta dette så mange ganger du vil til den flassende huden din leges.
   • Du kan også raspe en agurk i en fin pasta eller tynne strimler. Påfør revet agurk på huden din og la agurken sitte i 15 til 20 minutter. Skyll huden din med varmt vann etterpå.
   • Agurk fukter og kjøler irritert og flassende hud. Den inneholder også vitamin C, som støtter huden din i sin naturlige reparasjonsprosess.

Advarsler

• Vær forsiktig med å bruke hjemmemedisiner. I de fleste tilfeller er det lite eller ingen vitenskapelige bevis for at disse stoffene virker. Snakk alltid med lege hvis du har hudproblemer som ikke vil forsvinne.
• Å skrubbe huden din for ofte kan gjøre symptomene dine verre. Vær forsiktig når du eksfolierer huden din.