Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 3: Nekte en kjent person
• Metode 2 av 3: Nekte en ny venn
• Metode 3 av 3: Nekter noen som ikke forstår ordet nei
• Lignende artikler

Personen du har datert en eller to ganger ønsker et forhold. En venn som vil ha mer. En søt fyr eller jente du møtte på en av festene. En irriterende person som ikke vil legge merke til din åpenbare mangel på interesse. Å avvise noen som liker deg romantisk er alltid vanskelig og frustrerende. Imidlertid er dette noe vi nesten må gjøre før eller siden. Heldigvis finnes det måter å gjøre dette på en høflig måte. Her er noen tips for å gjøre prosessen litt mindre stressende.

Trinn

Metode 1 av 3: Nekte en kjent person

1. 1 Gjør deg klar. Hvis du føler at du er klar til å avvise en person etter et par date eller noen få sosiale interaksjoner, har du forhåpentligvis allerede tenkt på de sannsynlige konsekvensene. Du må være sikker på at denne fyren eller denne jenta ikke er noe for deg, og godta at det eksisterende vennskapet mellom deg aldri kan være det samme (om i det hele tatt). Sørg også for at du er forberedt på avvisningsprosessen.
   • Tenk på talen din på forhånd. Ikke bare si et kategorisk "nei", prøv å begrunne hvorfor ingenting vil fungere for deg.
   • Velg ordene dine nøye. Hvis du ønsker det, kan du øve deg foran et speil eller foran en sympatisk venn eller bror / søster på forhånd. Sørg for å gjøre det klart mens du uttrykker anger.
   • Vær imidlertid forberedt på å tilpasse deg avhengig av hans / hennes reaksjon. Du trenger ikke å se ut som om du ser på synet. Øv på å utføre noen få scenarier.
2. 2 Ikke bli skremt. Og selv om trangen til å utsette ubehagelige aktiviteter er naturlig og forsinke den, vil du bare forverre situasjonen. Jo lenger du venter, desto mer sannsynlig vil personen tro at alt er bra mellom deg, og avslaget vil bli en ubehagelig og smertefullt overraskende overraskelse for ham.
   • Velg riktig tidspunkt for å gjøre dette. Selvfølgelig bør du ikke gjøre dette på bursdagen hans eller før en viktig test eller intervju, men igjen, ikke vent på det "riktige øyeblikket". Det rette øyeblikket har allerede kommet.
   • Hvis du allerede er i et langsiktig forhold, kan mange av tipsene i denne artikkelen være nyttige, men hvert tilfelle er forskjellig. Se etter ideer i andre artikler på nettstedet vårt. For eksempel i disse: How to break up or How delicately to break up with a guy.
3. 3 Gjør det selv. Selvfølgelig er ønsket om å bli kvitt dette gjennom en melding, e -post eller telefon veldig sterkt, men dårlige nyheter må leveres til personen personlig, selv i denne digitale tidsalderen. Dette er spesielt viktig når det gjelder personen du vil forbli venner med. Vis din modenhet og respekt.
   • Avslag ansikt til ansikt lar deg se personens umiddelbare reaksjon på nyhetene: overraskelse, sinne og kanskje lettelse. Avhengig av dette, fortsett.
   • Finn et rolig og tilbaketrukket sted (eller i det minste stille). Ingen ønsker å bli avvist i en mengde uten å være sikker på at de hørte riktig. Hvis du ikke vil være alene, kan du finne et bortgjemt sted i en restaurant, et kjøpesenter, en klubb eller et annet sted.
4. 4 Forbered personen på det du skal si. Når tiden kommer, må du ikke hoppe umiddelbart fra å diskutere den serverte retten til: "Jeg tror vi må forbli venner."
   • Slapp personen på forhånd med en hyggelig samtale, men ikke overdriv. Du bør være i stand til å komme inn i en alvorlig samtale uten et plutselig hopp, slik at du ikke høres useriøs ut.
   • Start med en god tankegang før du gir opp. Si noe som: "Det var flott å kjenne deg, men ..."; “Jeg tenkte mye på dette og…” eller “Jeg er glad vi prøvde, men…”.
5. 5 Vær ærlig, men søt. Ja, du må fortelle sannheten. Ikke finn opp historier om eksistensen til noen andre, ikke husk gamle synder og ikke lyve som du har samlet i hæren. Hvis du blir fanget av en løgn eller sannheten blir avslørt senere, vil ting bli enda verre.
   • Oppgi den virkelige årsaken til avslaget, men ikke klandre personen. Hold deg til selvuttalelser der du vil fokusere på dine behov, følelser eller perspektiver. Ja, uttrykket "det handler ikke om deg, det handler om meg" er en gammel klisje, men generelt har det en mening i denne strategien.
   • I stedet for "Jeg kan ikke være sammen med en uorganisert dumme som gjør livet til et rot," prøv "Jeg er bare den typen person som elsker orden i livet mitt."
   • Snakk om hvordan du synes [sett inn din personlighet] stemmer overens med hans / henne [sett inn denne personlighetens personlighet], at du er glad du prøvde, men at du ikke tror det kommer til å fungere.
6. 6 Gi ham / henne tid til å fordøye det. Det er ikke nok å bare si grunnen og si farvel med en gang, slik at personen blir forvirret. Gi ham tid til å forstå alt og gi svaret hans.
   • Hvis du ikke gir personen muligheten til å delta i prosessen, kan de sitte igjen med det falske inntrykket at ingenting er over ennå, og de har fortsatt en sjanse.
   • Uttrykk empati og la personen uttrykke tristhet, tårer eller til og med uttrykke følelser.Du må imidlertid ikke tolerere raseriutbrudd eller verbale overgrep.
7. 7 Stå på og ikke gi opp. Det verste du kan gjøre er å ta ordene tilbake fordi du synes synd på personen eller ikke vil skade dem. Du bør ikke starte denne samtalen hvis du ikke er sikker på om du virkelig vil avslutte den.
   • Tren den passende forsoningshandlingen, legg armene rundt skuldrene til personen, men ikke gå tilbake. Stå i dine "avvisningsposisjoner". Prøv å si: "Beklager at dette gjør deg vondt. Det er ikke lett for meg heller, men jeg er sikker på at det blir bedre for oss begge."
   • Ikke la personen felle deg ved å påpeke feil i resonnementet ditt. Ikke fall for løfter om å endre i bytte mot å ombestemme deg. Eller forklar at han eller hun tok feil. Husk at du ikke er i en rettssal.
   • Gi ingen grunn til falskt håp. Ikke si at du ikke er klar "ennå" eller at du vil prøve å være "bare venner" (selv om du vil, er det best å la ideen være nå). Personen kan føle et snev av tvil i stemmen din og bestemme at de vil ha en sjanse i fremtiden.
8. 8 Ikke avslutt samtalen på en bitter tone. Prøv å muntre opp personen og vær hyggelig. La ham / henne forstå at han / hun er en god person som bare ikke passer deg, men i nær fremtid vil han definitivt møte sin sjelefrende. Takk ham / henne for sjansen til å bli kjent med hverandre og ønske alt godt.
9. 9 Vær spesielt oppmerksom på vennen som vil ha mer. Selv om de fleste tipsene i dette avsnittet kan være nyttige, trenger du noen spesielle triks hvis du har å gjøre med en venn (spesielt hvis du fortsatt håper å beholde et vennskap).
   • Ikke vær leken eller spøk. Siden du har å gjøre med en kjæreste / kjæreste, vil du kanskje oppføre deg på en normal måte. Husk imidlertid at dette er en alvorlig sak. Personen har åpnet seg for deg og forventer det samme av deg. Vær vennlig, men i stilen "Jeg snakker alt morsomt tull".
   • Snakk om hvor mye du verdsetter vennskap, men ikke bruk det som en unnskyldning. Dette svaret vil neppe tilfredsstille en person som har bestemt seg for å gå utover vennskap.
   • Diskuter hvorfor tingene du liker i et vennskap ikke vil fungere i et forhold. For eksempel: "Jeg liker at du er en så spontan og munter person, og at vi alltid kan stikke av et sted sammen. Men du vet at jeg er den som elsker orden i alt, og det er dette jeg ser etter i forhold også. "...
   • Godta ubehageligheten i situasjonen. Dette blir en vanskelig, ubehagelig samtale, spesielt når du sier nei. Ikke få personen til å føle seg dårlig for å sette dere begge i denne posisjonen ("Nuuuuuuu ... det er flaut, ikke sant?"). Takk personen for ikke å være redd for å avsløre følelsene sine.
   • Husk at vennskap kan ta slutt. En annen person har allerede bestemt seg for at han ikke vil fortsette som det er. Uavhengig av dine ønsker, er det kanskje ingen vei tilbake. Prøv å si: "Jeg vil veldig gjerne være venner, men jeg forstår også at du sannsynligvis vil trenge litt tid. Jeg vil gjerne diskutere dette igjen når du er klar."

Metode 2 av 3: Nekte en ny venn

1. 1 Vær ærlig, grei og søt. Hvis dette er en fyr eller jente du chattet med i en bar, treningssenter, i kø hos trafikkpolitiet eller andre steder, kan du bli fristet til å bare komme med en unnskyldning for ikke å gå på date. Tross alt er det lite sannsynlig at du møtes igjen. Men igjen, hvis dere ikke ser hverandre igjen, hvorfor lyve? En liten og flyktig klossethet vil være til fordel for begge til slutt.
   • Noen ganger er det nok å si: "Jeg var glad for å kommunisere med deg, men jeg vil la alt være som det er."
2. 2 Kom til poenget. Du vil ikke ha tid til å forberede deg på forhånd som du ville gjort når du sluttet med en ny kjæreste, så ikke gå inn på lange forklaringer.Bare vær klar, konsis og ærlig om hvorfor du ikke vil fortsette å kommunisere med denne personen.
   • Igjen, hold deg til "jeg" -argumentene. Konsentrer deg om hvorfor du ikke er den rette personen for denne personen. For eksempel: "Jeg beklager, men jeg deler ikke lidenskapen din for [ekstremsport / reise / online poker], så jeg vet at det ikke ender bra."
3. 3 Ikke finn opp falske telefonnumre eller en ikke-eksisterende sjelevenn. Oppfør deg som en voksen.
   • Selv om et falskt telefonnummer kan hjelpe til med å unngå forvirringen ansikt til ansikt, vil du sannsynligvis skade personen og mer enn et ærlig avslag. Hvis vennlighet virkelig er viktig for deg, bør det også være viktig når du er utenfor rekkevidde.
   • Hvis du virkelig må finne på en ikke-eksisterende partner, ikke begynn i det minste med denne unnskyldningen. Prøv først å nekte ærlig, direkte og på en høflig måte. Dette er vanligvis nok.
4. 4 Ikke gjør dette til en spøk. Du vil kanskje gjøre det enkelt, men hvis du går for langt, lager en dum stemme eller et ansikt, siterer setninger fra filmer og lignende), kan det hende at personen tror at du fornærmer dem. Ikke oppfør deg som en rykk når du vil høres ut som en hyggelig fyr.
   • Vær forsiktig med sarkasme. Det kan virke passende å si: "Åh, hvis noen som meg drar på date med noen som deg," med en falsk, pretensiøs stemme og gliser til slutt, men en person kan ta en spøk og ikke forstå at han ble virkelig avvist ...

Metode 3 av 3: Nekter noen som ikke forstår ordet nei

1. 1 Om nødvendig, glem alt du har lært. Hvis du er lei av å avvise noen som ikke forstår dette, ikke tar "nei" for et svar, eller bare oppfører seg som en galning som ikke vil la deg være i fred, trenger du ikke strebe etter luksusen av vennlighet. Bare gjør det raskt og trygt.
   • "Jeg beklager, men jeg er ikke interessert i videre kommunikasjon, og jeg har ikke mer å si. Lykke til og farvel."
2. 2 Ligg forsiktig hvis du må. "Pokerface" (ugjennomtrengelig uttrykk i ansiktet) vil hjelpe deg. Men hvis du vet at du er en forferdelig løgner, er det bedre å ikke prøve.
   • Ligg så lite som mulig hvis du må. Små løgner er lettere å avgi til pålydende.
   • Gjør om nødvendig opp et falskt telefonnummer eller en ikke-eksisterende partner. Eller prøv "jeg" -uttalelser som "Jeg har nettopp avsluttet et langt forhold", "Min religion / kultur forbyr meg å date", eller "jeg tenker på deg mer som en bror eller søster."
3. 3 Ikke søk personlig avvisning hvis du ikke trenger det. I denne situasjonen vil en melding eller e -post være det beste valget. Spesielt hvis du har bekymringer for at personen vil eksplodere av raseri hvis de nekter, kan du skape en god avstand mellom deg med god samvittighet før du går i gang.
4. 4 Ikke ignorere personen, i håp om at de vil gi opp og gå. Noen mennesker trenger bare absolutt klarhet, direkte avvisning uten tvil og tips, ellers vil de ikke forstå. Ikke sky unna, ikke forråde engang et snev av usikkerhet. Vær ærlig og så høflig som mulig.
   • Ikke ignorere meldingene / samtalene / bokstavene til denne personen før du tydelig uttrykker ønsket ditt om ikke å fortsette å kommunisere med ham. Etter å ha avklart situasjonen, kan du ignorere hans anmodninger, klager, sinte tirader og mer.
   • Hvis du noen gang har følt deg skremt eller usikker på denne personen, kan du søke hjelp og / eller kontakte myndighetene. Noen mennesker vet bare ikke hvordan de skal håndtere avvisning.

Lignende artikler

• Hvordan håndtere avvisning
• Hvordan svare på avvisning
• Hvordan godta avvisning ved å bekjenne din kjærlighet til en venn
• Hvordan slutte å være redd for avvisning
• Hvordan komme seg hvis du blir nektet
• Hvordan glemme en person
• Hvordan fortelle en jente at du liker henne og unngå avvisning
• Hvordan være sterk etter et brudd
• Hvordan glemme din første kjærlighet
• Hvordan glemme en fyr du ikke bryr deg om