Innhold

• Trinn
• Tips

Hvis du har sensitiv hud, er det noen enkle måter å ta vare på den.

Trinn

1. 1 Sjekk hva som står i komposisjonen. Når du kjøper kosmetikk, må du sørge for at det ikke er noe farlig blant ingrediensene, som alkohol, borax, aceton eller sulfater. Se etter produkter merket "allergivennlig".
2. 2 Ikke bruk parfymerte produkter hvis du mistenker at de vil forårsake en negativ reaksjon på huden din.
3. 3 Ikke gni huden din for hardt når du dusjer. Bruk en svamp eller svamp og rengjør huden forsiktig i en sirkulær bevegelse. Det samme gjelder for å tørke av huden. Tørk huden din, men ikke gni den.
4. 4 Ta en god titt på husholdningskjemikaliene i hjemmet ditt. Disse produktene kan også inneholde sterke kjemikalier som kan forårsake negative hudreaksjoner. Av sikkerhetshensyn må du bruke hansker når du rengjør huset.
5. 5 Hold en matjournal. Noen ganger kan en bestemt matingrediens forårsake en irriterende hudreaksjon.
6. 6 Begrens alkoholforbruket. Alkohol er dårlig for både kroppen og huden.
7. 7 Bruk sunn fornuft i hudpleie. Ikke gå i tornete busker eller lignende steder.

Tips

• Hvis alt annet mislykkes, kan du prøve å bruke babyhudprodukter.
• Det er mange typer spesielle såper for sensitiv hud.
• Hvis såpen din eller andre produkter er smertefulle, ikke bruk den.