Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 4: Få symmetri ved maskering
• Metode 2 av 4: Lag symmetriske bryster med pads
• Metode 3 av 4: Endring av bryststørrelse gjennom fôring
• Metode 4 av 4: Endre bryststørrelse med kirurgi
• Tips
• Advarsler

Bryst av varierende størrelse er overraskende vanlige problemer. Mer enn halvparten av kvinnene har det ene brystet større enn det andre. Les følgende tips hvis du er ukomfortabel med forskjellige bryststørrelser og ønsker å gjøre dem symmetriske.

Trinn

Metode 1 av 4: Få symmetri ved maskering

1. 1 Dra håret over skulderen til den mindre delen av brystet. Hvis du har langt hår, bruk det som en maske for mindre enn halvparten av brystene dine. Dette skaper en slags "pute" som får det til å se ut som om begge brystene dine er like store.
2. 2 Bruk asymmetriske klær. Asymmetri er en ideell taktikk for å skjule ujevnheter. Det vil fungere på samme måte som skulderhår. I en asymmetrisk bluse skiller den ene venstre halvdelen av plagget seg i snitt fra den høyre. Dette kan være en krage eller kant, der den ene siden er lengre enn den andre. Finn en asymmetrisk bluse du liker. Asymmetrien vil bidra til å balansere ujevnheter i brystene.
3. 3 Bruk en sports-BH og en tettsittende bluse for å glatte ut eventuelle svingninger i brystene. En sports-BH og en tettsittende bluse vil klemme og støtte brystene litt nedover. På denne måten kan du minimere synlige ujevnheter. Det er best å velge en sports -bh som passer perfekt til dine større bryster. Dette vil gjøre det mulig å støtte henne bedre.
4. 4 Endre stillingen din. Jo mer fjernt objektet er, jo mindre ser det ut, og jo nærmere det er, desto større ser det ut. Hvis du endrer holdning, vil brystene dine se like ut. Denne metoden fungerer uavhengig av om du er på et offentlig sted eller helt naken for øyeblikket.
   • I en mengde mennesker, prøv å holde de fleste brystene dine så langt unna dem som mulig til enhver tid. Hvis du sitter eller står, kan du i dette tilfellet snu slik at skulderen på siden av det mindre brystet vendes nærmere samtalepartneren.
   • På fotografier bør du ta de samme posene og legge hånden på låret, som ligger i større avstand fra linsen.

Metode 2 av 4: Lag symmetriske bryster med pads

1. 1 Ta på deg en polstret bh. Denne metoden vil bare rette opp situasjonen hvis du har en liten forskjell i størrelse. Cup -bh -er kommer i formende, konturerte og polstrede BH -er, som alle opprettholder brystets naturlige form, slik at de ser like store ut. For maksimal effekt, kjøp en BH som er tilpasset dine større bryster.
   • Siden det finnes flere typer BH -er, velger du en som passer til brystformen din. Det mest populære valget er en polstret bh, men det fungerer kanskje ikke for deg, avhengig av brystformen din. Siden putene i samme størrelse er sydd inn i bh -en, kan bruk av den bare forverre problemet, noe som gjør brystene enda større, samtidig som de opprettholder disproportion.
   • Hvis du har en liten forskjell i størrelse, kan form -og kontur -BH -er være det beste valget, ettersom de former og støtter brystene dine, i motsetning til en polstret BH, som bare gjør den fyldigere.
2. 2 Bruk en BH med avtagbare pads. Du kan gjøre brystene dine symmetriske med en BH med avtagbare puter. Dette kan være et godt valg for deg, ettersom det lar deg forlate eller fjerne puten på den ene siden. Du kan la puten ligge i koppen på det mindre brystet og fjerne det fra koppen for det større brystet om nødvendig.
3. 3 Velg putene som fungerer best for deg. Det er forskjellige typer pads som er laget av silikon, skum, vann og gel, avhengig av bryststørrelse og følelse. Legg en dobbeltsidig tape mellom koppen og puten for å unngå at den glir.
   • Silikon-, vann- og gelputer er tyngre enn stoff- eller skumputer. Hvis forskjellen i bryststørrelse er liten, kan du prøve å bruke skum eller stoffputer.
   • Hvis det ene brystet er betydelig større enn det andre, må du ikke forstørre det ytterligere med tunge pads. Det er mulig at størrelsen visuelt ser ut til å være den samme, men det ene brystet vil være mye tyngre enn det andre.
   • Kjøp spesielle strand -silikonputer hvis du skal bade.
4. 4 Bestill en individuell BH -skreddersøm. Dette er et dyrt alternativ for å løse problemet med forskjellige bryststørrelser, men veldig effektivt. Du kan gå utover den vanlige butikk -bh -en. Snittet, stoffet og størrelsen på bh -en vil passe perfekt til dine parametere. For en liten besparelse kan du velge riktig størrelse pads og sy dem inn i BH -en din.
5. 5 Få en spesiell BH etter mastektomi. Hvis du har gjennomgått en mastektomi, det vil si fjerning av et bryst eller andre kirurgiske operasjoner på det, vil en spesiell BH gi deg den nødvendige komforten og til og med visuelt gjenopprette det fjernede fragmentet til ønsket størrelse. På grunn av brystets mulige følsomhet, er denne bh sydd med spesielle innerlommer, hvor du kan sette inn pads eller proteser for å gi brystene ønsket form uten å klemme dem.

Metode 3 av 4: Endring av bryststørrelse gjennom fôring

1. 1 Finn ut hvorfor det ene brystet er større enn det andre. Bryst kan ofte bli forskjellige størrelser under amming på grunn av at den ene delen av brystet produserer mer melk enn den andre. Hvis dette skjedde med deg, må du først finne ut årsaken før du begynner å bruke forskjellige fôringsmetoder. I utgangspunktet bør du sørge for at du ikke trenger å bekymre deg, og det er ikke nødvendig å oppsøke lege eller barnelege.
   • Den biologiske faktoren kan være en av årsakene. Du kan ha flere melkekanaler og alveoler i den ene delen av brystet. Brystene dine består av alveoler, og det er derfor brystene dine produserer melk. De mer produktive melkekanalene og alveolene produserer mer melk, noe som får brystene dine til å forstørre. Formen på brystvortene kan også variere, så babyen din foretrekker kanskje det ene brystet fremfor det andre.
   • Hvis barnet ditt trekker seg mot det ene brystet, må du kontrollere at det ikke skyldes din eller hans skade eller sykdom. Barnet kan ha ørebetennelse eller noe annet. Hvis barnet ditt nettopp har fått vaksinasjon, kan det oppstå smerter på injeksjonsstedet. I tillegg, hvis brystet blir infisert, kan smaken av melken endres og babyen kan nekte det helt.
   • Kanskje foretrekker du å mate babyen med ett bryst, bevisst eller ubevisst og tilby ham den som er større.
   • Som et resultat av kirurgi eller blåmerker i brystet, kan mengden melk reduseres, noe som vil føre til en nedgang i størrelsen.
2. 2 Helt i begynnelsen av fôringen er det nødvendig å gi barnet et mindre bryst. Følg denne regelen, ettersom babyer tar det første brystet hardere og spiser mer i begynnelsen. Dette vil stimulere henne til å produsere mer melk.
3. 3 Gi mindre bryst oftere enn større bryst. Prøv å få babyen til å spise oftere fra det mindre brystet. Jo mer melk barnet suger ut av henne, jo mer melk vil hun produsere. Etter 3-5 dager vil du legge merke til hvordan disse brystene vil øke i størrelse, noe som resulterer i at bysten din blir symmetrisk. Når du har oppnådd ønsket resultat, kan du tilby babyen begge brystene etter tur.
4. 4 Bruk en brystpumpe for å stimulere til økt melkeproduksjon. Hvis babyen din synes det er vanskelig å ta mindre bryster eller foretrekker større bryster, bruk en brystpumpe som kan stimulere produksjonen av mer melk. Etter å ha matet babyen din, bruk en brystpumpe på det mindre brystet i 5-10 minutter for å stimulere melkeproduksjonen.
   • Det finnes mange forskjellige typer pumping, og ikke alle vil fungere bra. Snakk med ammespesialisten, fødselslegen eller legen din for å få råd om en god brystpumpe.
5. 5 Oppmuntre babyen din til å spise fra det mindre brystet. Det er forskjellige måter å lære en baby å bryst på, selv om han ikke er interessert i det.
   • Du kan prøve flere forskjellige stillinger mens du spiser.
   • Amme i et distraksjonsfritt område, for eksempel et stille, mørkt rom.
   • Prøv å klemme brystene med hendene for å øke melkestrømmen. Mens babyen din spiser, legg den på magen og klem brystet med hendene. Vær oppmerksom på babyens sugereflekser og prøv å fange en rytme. Du kan også bruke fingrene til å trykke ned på det øvre brystet, like under kragebeinet, og deretter skyve hånden ned mot brystvorten. Denne bevegelsen vil øke strømmen av melk til brystvorten.
   • Prøv å amme babyen din mens han sover og ikke gråter.

Metode 4 av 4: Endre bryststørrelse med kirurgi

1. 1 Bestem deg for om du er klar for operasjon. Utkledning med bh er bare en midlertidig løsning på problemet. Hvis forskjellen mellom bryststørrelsen er veldig signifikant, så er en midlertidig løsning på problemet tydeligvis ikke noe for deg, og hvis du virkelig er bekymret for en så stor proporsjon, kan kosmetisk kirurgi være den eneste utveien. Kirurgi som skal endres størrelsen på brystene dine er et veldig alvorlig skritt. Det er en invasiv prosedyre som kan være ganske smertefull og risikabel. Rådfør deg med en spesialist hvis du føler at du virkelig trenger kirurgi.
2. 2 Installer implantater. Det er mange måter å fikse brystene kirurgisk på. Implantasjon, også kjent som brystforstørrelsesoperasjon, er en av dem. Implantatet er en silikonpute fylt med saltvann, en annen nøytral væske eller silikon, som settes inn i en lomme dannet av kirurgen mellom kjertelen og brystet. Valget mellom en væske- eller gelpute avhenger av personlige preferanser. Et flytende implantat vil gi brystet så naturlig som mulig, mens et gelimplantat vil gjøre det fastere.
3. 3 Reduser brystene. Du kan også krympe brystene hvis de er for store. Brystreduksjon er pumping av overflødig fett fra ett eller begge brystene. Kirurgen vil sannsynligvis flytte brystvortene dine slik at de passer harmonisk inn i din nye bryststørrelse.
   • Hvis du bestemmer deg for å operere, må du være forberedt på at dreneringsrør kan stikke ut fra hvert brysthul de neste 48 timene for å la blod og væske renne ut av såret.
   • Du vil heller ikke kunne gå på jobb en stund før brystene har grodd. Du må slutte å røyke minst en måned før operasjonen.
4. 4 Pump fett fra andre deler av kroppen din inn i de mindre brystene. Brystforstørrelse med fett ligner på implantasjonsprosedyren. Men leger bruker ditt eget fett i stedet for en silikonpute.
   • Kirurgen vil utføre fettsuging for å fjerne nødvendig mengde fett fra andre deler av kroppen, for eksempel lår, rumpe og mage, og deretter injisere det i det mindre brystet.
   • Nylig velger flere og flere kvinner denne metoden for brystforstørrelse, da det gjør bysten så naturlig som mulig. I tillegg anser leger det som et utmerket alternativ til kirurgisk implantasjon.
   • Dessverre har denne metoden sine ulemper. Resultatene av prosedyren er midlertidige.Kroppen din vil bryte ned fettet, og til slutt vil brystene dine gå tilbake til sin opprinnelige størrelse.
   • Gjenåpning kan forårsake utseende av forkalkede klumper, som har en tendens til å videreutvikle seg til cyster. Du må ha nok overflødig fett til at leger kan utføre operasjonen, så det er lite sannsynlig at en pasient som er for tynn, er en egnet kandidat for en slik prosedyre.

Tips

• Bruk ekstra pads i BH -en for å jevne ut ujevnheter.
• Etter at du har lagt putene i bh-en din, må du stramme stroppene på nytt slik at de sitter godt på deg.
• Bruk gaffatape for BH -er for å unngå at putene glir ut av BH -en.
• Pass alltid på størrelsen på dine større bryster. Putene kompenserer for plassen i koppen til det mindre brystet. Hvis bh -en er for liten, vil de store brystene bule ut for mye, og dette er slett ikke attraktivt.
• Saltvannsimplantater regnes som sikrere enn silikonimplantater hvis du vurderer kirurgisk implantasjon.
• Kosmetisk kirurgi er en risikabel og permanent form for brystforstørrelse, så du bør tenke deg godt om før du tar en slik beslutning.
• Sjekk omdømmet til kirurgen du har valgt for operasjonen nøye.

Advarsler

• Brystkirurgi kan føre til arrdannelse, påvirke følsomheten og blodstrømmen til brystvortene, og evnen til å fortsette å amme.
• Implantaterisiko inkluderer: brudd, lekkasje eller forskyvning av implantater.
• Hvis du gjennomgår fettpumpekirurgi, husk at etter fettsuging kan du utvikle arr, blåmerker og slapp hud. En slik prosedyre kan også føre til forkalkning av klumper og dannelse av en cyste.
• Du må kanskje ha gjentatte brystoperasjoner hvis den første intervensjonen ikke har virket.