Hvordan bli kvitt grått hår

Video: Pokemon EB08 Fusion Fist, Elite Mew Trainer Box Opening

Innhold

Trinn
Metode 1 av 3: Forhindre grå hår
Metode 2 av 3: Maling over grått hår
Metode 3 av 3: Gråhårs natur
Tips
Advarsler

Grått hår oppfattes vanligvis som et tegn på aldring, så det er forståelig hvorfor du vil bli kvitt det så ille. Heldigvis er det flere måter å maskere dem på, forhindre at nye dukker opp og til og med muligens reversere prosessen.For å finne ut hvordan du gjør dette, start med trinn 1.

Trinn

Metode 1 av 3: Forhindre grå hår

1 Spis sunn mat. Ref>https://www.webmd.com/beauty/ss/slideshow-foods-healthy-hair/ ref> Et sunt, balansert kosthold spiller en viktig rolle for helsen til håret ditt, så prøv å sørge for at kroppen din får i seg alle vitaminer og næringsstoffer som er bra for håret for å forhindre grått hår.
- Spis mer magert protein (håret er laget av protein), frukt, grønnsaker og fullkorn. Drikk mye vann for å opprettholde væskenivået i kroppen din.
- Du må få i deg nok vitamin B12 og sink. Hvis du tror dietten din mangler, kan du ta den i tilleggsskjema.
- Det er også veldig viktig å få i seg nok vitamin A, C og E, samt kobber, jern og folsyre.
- Biotin (også kjent som vitamin H eller B7) er et annet vitamin som er viktig for sunt hår og dets naturlige farge. Den finnes i agurker, havre og mandler.
2 Unngå hårprodukter av lav kvalitet. De inneholder mange kjemikalier som sulfater, fosfater, klor og ammoniakk som tørker ut hår og svekker hårrøttene, noe som gjør det mer utsatt for gråtoning. Prøv derfor å velge hårprodukter med maksimalt innhold av naturlige ingredienser.
3 Masser hodebunnen regelmessig. Dette vil bidra til å stimulere blodstrømmen til hodebunnen, noe som vil hjelpe håret til å være sunt og vakkert. Om mulig, masser naturlige oljer som mandel eller kokos i hodebunnen under massasjen for å fukte hårrøttene dypt.
4 Slutte å røyke. Ifølge en studie er røykere fire ganger mer sannsynlig å utvikle grått hår enn ikke-røykere. Røyking får også håret til å se kjedelig og livløst ut og fører til håravfall.
5 Ta Melancor. Det er et kosttilskudd i pilleform som antas å gjenopprette naturlig hårfarge ved å stimulere dannelsen av melanin i hårsekkene. Det kan bidra til å gjenopprette fargen på håret ditt og forhindre at nytt grått hår utvikler seg. Det tas en gang om dagen, det er praktisk talt ingen bivirkninger. Du kan bestille stoffet online.
- Husk at det ikke er vitenskapelig bevis på at Melancor er effektivt. Du kan prøve dette tillegget, men studer de mulige bivirkningene og innse at du kanskje ikke får de resultatene du forventer.

Metode 2 av 3: Maling over grått hår

1 Farg alt håret ditt. Denne prosedyren vil fullstendig male over alt grått hår, så det bør velges hvis grått hår er mer enn 40%.
- Du kan velge å farge håret i noen uker, eller bruke en permanent farge som varer til håret vokser tilbake.
- Hvis du vil velge en fargenyanse som er så nær din naturlige hårfarge som mulig, er det bedre å konsultere en profesjonell, da resultatene av hjemmefarging er vanskelig å forutsi. På den annen side bruker noen mennesker behovet for å farge håret som en mulighet til å eksperimentere med en ny farge.
- Hvis du bestemmer deg for å farge håret selv, unngå fargestoffer med ammoniakk, som kan tørke ut og skade håret ditt.
- Vær oppmerksom på at etter at du har farget håret ditt en gang, må du gjøre det med jevne mellomrom, så snart hårrøttene vokser tilbake. Du kan farge hele hårmassen på nytt eller bare røttene.
2 Uthev eller fargelegg trådene. Dette er en annen måte å maskere grått hår på. I stedet for å farge alt håret, vil frisøren bleke eller farge individuelle tråder, noe som gjør hårmassen visuelt lysere og mer levende.
- Du kan lette eller farge tynne tråder for naturlige fargeoverganger, eller lage store tråder i en kontrastfarge.
- Denne prosedyren må utføres av en profesjonell frisør og kan være ganske dyr. Resultatet vil imidlertid vare litt lenger enn å farge alt hår.
3 Prøv henna. Henna er et naturlig hårfargestoff. Det er fri for kjemikalier og forbedrer hårets tilstand, gir fuktighet og gir det glans.
- Henna vil gi håret en dyp rød, rødlig fargetone. Jo lysere din naturlige farge eller mer grått hår du har, desto lysere blir resultatet.
- Henna -farging er en rotete prosess. Henna selges enten som en brikett, som må smeltes, eller som et pulver, som må blandes med sitronsaft, te, kaffe eller vann. Klar til bruk henna har konsistens av gjørme, og for å oppnå ønsket farge må du ha den på hodet i flere timer.
- Husk at hår farget med henna ikke kan farges med kjemisk fargestoff, så tenk deg godt om før du bruker henna - du må gå med slikt hår lenge!
4 Eksperimenter med kortsiktige løsninger. Hvis du ikke er klar til å farge håret ditt ennå, er det andre, kortsiktige måter å maskere grått hår på.
- Bruk mascara. Dette er nesten den samme mascaraen som for øyevipper, men bare for hår! Det er flott å male over individuelle grå tråder ved tinningene og langs hårfestet og varer til neste sjampo.
- Bruk en rot -concealer. Dette produktet fungerer etter samme prinsipp som tørrsjampo. Det er i form av en aerosol og sprøytes på grått hår ved røttene, til og med ut skyggen. Det skylles også av neste gang du vasker håret.
- Bruk fargede sjampoer og balsam. Fargede sjampoer og balsam hjelper til med å maskere grått hår, og gir det en nyanse som ligner på din naturlige farge. Effekten er nok for tre påfølgende sjampoer.
5 Bruk naturlige hårskyll. Det er mange hjemmelagde måter å sette hårfarge på ved å skylle det med urtete. Om disse verktøyene fungerer eller ikke er et poeng, men hvorfor ikke prøve det?
- Rosmarin og salvie. Legg en halv kopp rosmarin og en halv kopp salvie i en stor gryte med vann og la det småkoke i 30 minutter. Sil og la avkjøle. Når buljongen er avkjølt, hell den over håret og hodebunnen og la den tørke naturlig, og vask deretter av med en naturlig sjampo. Gjenta en gang i uken.
- Stikkelsbær. Tilsett en liten mengde indisk stikkelsbær (amla) i den flytende kokosoljen og la det småkoke til bærene blir svarte. Avkjøl blandingen, masser deretter inn i hår og hodebunn. La den stå på i en halv time, og skyll deretter.
- Svart valnøtt. Hakk noen nøtter og legg dem i en gryte med vann. Kok i 15 minutter, og avkjøl deretter. Fjern nøttene fra buljongen, legg det på håret og la det tørke naturlig, og skyll deretter med sjampo. Gjenta to ganger i uken.
6 Godta det grå håret ditt. I stedet for å prøve å skjule eller bli kvitt grått hår, omfavne det. Med riktig pleie kan grått hår se veldig imponerende ut, og du kan spare mye tid og penger.
- Få en moderne hårklipp. Mange kvinner og menn forbinder grått hår med alderdom, men oftere enn ikke er dette fordi frisyrene deres er gammeldags. Prøv å få et friskt, trendy hårklipp fra en profesjonell frisør. Hun vil gjøre deg ung.
- Prøv å holde håret glatt. Grått hår er utsatt for tørrhet og krus, noe som kan få deg til å se eldre ut. Behandle håret ditt for å holde det glatt og hydrert: bruk fuktighetsgivende sjampo og balsam, oljebaserte hårprodukter (for eksempel argan eller kokosolje) og et rettetang for å glatte uregjerlige tråder.

Metode 3 av 3: Gråhårs natur

1 Forstå at grått hår hovedsakelig avhenger av din genetikk. Mens mange mennesker ofte forbinder grått hår med aldring, er det ingen spesifikk alder da en person begynner å bli grå - alle har det på forskjellige måter.
- Noen har sine første grå hår i ungdomsårene, mens andre ikke blir grå før middelalderen. Siden grått hår hovedsakelig er avhengig av arvelighet, er det sannsynlig at foreldrene dine blir grå hvis foreldrene dine ble grå tidlig.
- Rase har også betydning. Kaukasiere begynner vanligvis å bli grå med 35, asiater med 40 og afrikanere med 45.
2 Forstå at stress ikke har vist seg å være forbundet med grått hår. Mange tror at folk blir grå på grunn av stress, men det er ingen vitenskapelig bevis for denne teorien. Det er mulig at stress bidrar til produksjon av frie radikaler som fører til grått hår, eller forhindrer melanocytter (stamceller involvert i veksten av nytt hår) fra å levere pigment til håret. Selv om det er noen bevis som støtter denne muligheten, og mange leger tror at stress kan føre til grå hår, er det ingen definitiv bevis.
- Hår blir grått når cellene i hårrøttene slutter å produsere et pigment kalt melanin (ansvarlig for hårfarging). Når og hvordan denne prosessen begynner hos en bestemt person, avhenger av genetikk.
- Det er også spekulasjoner om at oppbygging av hydrogenperoksid rundt hårsekkene kan misfarge håret gjennom oksidasjon.
- Stress påvirker imidlertid din generelle helse negativt (inkludert potensielt hårtap), så det er alltid en god idé å redusere stress i livet.
3 Se etter mulige sykdommer. Noen ganger indikerer for tidlig grått hår en slags autoimmune eller genetiske prosesser i kroppen.
- Noen sykdommer, som vitiligo (skjoldbruskkjertel) og anemi, er direkte relatert til prosessen med grånende hår. Problemer med hypofysen kan også være årsaken.
- Derfor, hvis håret ditt blir grått for tidlig og du opplever andre symptomer på disse tilstandene, bør du oppsøke lege.

Tips

Prøv å påføre naturlig olje i håret i omtrent en time en gang i uken, og skyll deretter av. Dette vil bevare skjønnheten og det naturlige utseendet til håret ditt.
Henna er bedre og sunnere enn hårfarge fordi henna er en plante. Det kan styrke håret ditt, gjøre det skinnende og mer voluminøst.
Elsk deg selv. Hår er ikke det viktigste i livet. Du har familie og venner som vil elske deg uansett!
Hvis du ikke vet hvordan du skal farge håret selv, gå til salongen for å se en spesialist.
Bruk en god balsam etter å ha vasket håret. Dette vil gjøre dem skinnende og sunnere og vil også redusere tørkeskader.
Hvis du bestemmer deg for å farge håret, velger du en naturlig farge som matcher hudtonen og stilen din.