Innhold

• Trinn
• Tips
• Advarsler
• Hva trenger du

Hver person i denne verden, uansett høyde, vekt og hudfarge, kan på en eller annen måte i livet føle seg underlegen i forhold til andre. Vi forteller oss selv at vi ikke er gode nok, vakre nok eller smarte nok. Selv om disse kommentarene på ingen måte er basert på virkeligheten. Denne artikkelen presenterer enkle trinn som du eller noen andre kan ta for å overvinne ditt mindreverdighetskompleks.

Trinn

1. 1 Husk at alle mennesker i denne verden er forskjellige; ingen har samme ansikt og kropp. Din mindreverdighet kan også sees på som en unik egenskap. Hva fikk deg til å tro at egenskapen din er verre enn andre? Det er ikke noe som heter norm for mennesker, så hvordan kan en mindreverdighet oppstå?
2. 2 Ignorer hva andre kan tenke på deg som "dårligere". 99,9% av alle mennesker vil passere uten å være det minste oppmerksom på deg.
3. 3 Hvis du har et kompleks om en del av kroppen, så tenk nøye på logikken i dette; ingen på gaten vil stoppe deg for å ha det du anser som mindreverdig.
4. 4 Overvinn din største frykt. Tror du folk vil se på deg og snakke om deg? Det er greit å ha denne typen frykt, men husk at alle er forskjellige. Enhver latterliggjøring du hører, bør betraktes som et latterproblem, og kommentarene deres skal ikke tas på alvor.
5. 5 Hvis du synes det er vanskelig å takle et mindreverdighetskompleks, kan du få hjelp fra en venn. Gode ​​venner vil hjelpe deg med å nå dine mål, uansett hva de måtte være. Gode ​​venner vil bare fortelle deg sannheten, og du kan jobbe med hvordan du begynner å tenke bedre på deg selv. Hvis du synes det er vanskelig å dele frykten din med vennene dine, så spør dem om de noen gang har følt seg mindreverdige. Du vil bli overrasket over hvilke grunner folk kan bekymre seg for.
6. 6 Studer andre mennesker (men ikke stirr). Hvordan føler de om kroppen sin? Dette kan hjelpe deg i din situasjon.

Tips

• Du er fantastisk slik du er, og du trenger ikke Wikihow for å fortelle deg det.
• Fokuser på dine styrker og positive egenskaper.
• Du er unik, elsk deg selv. Hver person som dukker opp i denne verden er vakker på sin egen måte.
• Husk at du ikke er alene eller at du er så annerledes.
• Tro på deg selv, du er unik.

Advarsler

• Aldri behandle dine kjennetegn som mindreverdighet!
• Lytt aldri til dem som ydmyker deg.
• Hvis du har et fysisk handikap, må du ikke se deg ofte i speilet først.

Hva trenger du

• Humør for å endre seg
• Gode ​​venner
• Lyst til å være positiv