Forfatter:
Louise Ward
Opprettelsesdato:
4 Februar 2021
Oppdater Dato:
1 Juli 2024
Innhold
Trykkforskjellen er forskjellen mellom det systoliske blodtrykket og det diastoliske blodtrykket, som regnes som to tall for blodtrykksindeksen (for eksempel 120/80). Det øvre tallet (det største av de to verdiene) er det systoliske blodtrykket, som representerer blodtrykket som transporteres i arteriene under sammentrekning (hjerterytme). Det lavere tallet (det minste av de to verdiene) er det diastoliske blodtrykket, som representerer blodtrykket som transporteres i arteriene under sammentrekning (midtpulsfrekvens). Disse beregningene kan bidra til å vise om du er i fare for hjerte- og karsykdommer eller koronar hendelser som hjerneslag. Trykkforskjellen ble bestemt fra to verdier (systolisk og diastolisk blodtrykk) målt under blodtransport. Det er forskjellen mellom toppnummer og lavere antall blodtrykk.
Fremgangsmåte
Del 1 av 2: Måling av blodtrykk
Blodtrykk. Du kan ta en tradisjonell blodtrykksmåling med en mansjett og stetoskop som ligner på en blodtrykksmåler, men å bestemme riktig verdi krever veiledning, praksis og erfaring. Noen mennesker går ofte til medisinske sentre for å få kontrollert blodtrykket med en automatisk blodtrykksmåler.- Når du kjøper en blodtrykksmåler til hjemmet, velger du noe som er rimelig og har et bandasje (et armbånd) som passer til armen din for enklere bruk. Mange forsikringer vil hjelpe deg med å kjøpe blodtrykksmåler. De fleste av dem er automatiske målemaskiner. Du trenger bare å legge bandasjen på hånden din, trykk på start og vent på resultatet.
- Unngå sukker, koffein eller overdreven stress før du tar blodtrykket. Disse tre vil øke blodtrykket og føre til feil målinger.
- Hvis du tar ditt eget blodtrykk hjemme, må du ta det tre ganger for å sikre at det er riktig. Når du måler, må du sitte komfortabelt, avslappet, med armene på samme nivå som hjertet ditt. Hvis du merker at målingene dine er forskjellige fra tid til annen, kan du ta en kort pause mellom målingene.
- Det er viktig å merke seg at de fleste blodtrykksmålere må kalibreres. For å finne ut om måleinstrumentet ditt er riktig, besøk klinikken en gang i året og sammenlign resultatene med blodtrykksmåleren.
Hold oversikt over systoliske og diastoliske tall. Hvis 110/68 leser blodtrykket ditt, kan du ta et notat eller skrive det ned et sted. Det er lurt å beholde disse tallene, slik at du selv kan følge med på endringer i blodtrykket.- Hold oversikt over blodtrykksmålingene kontinuerlig på forskjellige tidspunkter av dagen, fordi blodtrykket kan endres kontinuerlig (gjøres innen 2 til 3 uker for de mest nøyaktige resultatene) og gjennomsnittlig indeksene. der.
Differensialtrykket er forskjellen mellom systolisk og diastolisk avlesning. Hvis du for eksempel trekker 68 fra 110, vil dette være 42. Annonsering
Del 2 av 2: Analyse av resultater
Bestem om spenningen er innenfor en sikker terskel. Hver person av forskjellig alder og kjønn, effekten vil være mer eller mindre forskjellig, så verdens helse har undersøkt og laget en grunnlinje.
- En trykkforskjell på 40 mmHg anses å være normal, mellom 40 og 60 er et relativt sunt område.
Oppsøk lege dersom trykket er over 60 mmHg. Hvis trykknivået overstiger 60, står du i fare for å få kardiovaskulær risiko som høyt blodtrykk, hjerneslag, ... Høyt trykk betyr at hjerteklaffene ikke fungerer som de skal for å forhindre dem. blod strømmer bakover og hjertet kan ikke effektivt pumpe blod (tilbakeløpsventiler). Det er imidlertid viktig å ikke selvdiagnostisere. Ring legen din for å spørre om resultatene dine hva det betyr.
- Spenningsnivåer over 60 mmHgA på en gang kan ikke være for bekymringsfullt. Imidlertid, hvis dette fortsetter i mer enn noen få uker, må du kontakte legen din for å avtale en avtale.
- Hyppige følelser og fysisk stress er ansvarlig for høyt blodtrykk. Psykisk stress kan også øke presset.
Kontakt lege hvis trykket er mindre enn 40 mmHg. Et trykk under 40 er et tegn på dårlig hjertefunksjon. Denne tilstanden oppstår av flere årsaker, inkludert aorta refluks, hjertesvikt, nyresvikt, diabetes og lave plasmanivåer av natrium. Du må snakke med legen din for å få en diagnose, så ring for å avtale en avtale.
- Som ovenfor er dette resultatet bare bekymringsfullt hvis det er tendensen til å gjenta seg, ikke bare i en måling.
- Ikke prøv å tolke eller diagnostisere deg selv. Hvis trykket ditt vanligvis er mindre enn 40 mmHg, må du be legen din om nærmere forklaring.
Råd
- Trykket er bare en indikator på potensielle problemer med hjerte- og kardiovaskulærsystemet. Selv om det ikke signaliserer direkte noen spesifikk sykdom, har mange studier vist at det viser risikofaktorer og trenger mer undersøkelse.
