Innhold

• Å trå
• Del 1 av 3: Stimulering av sunt hår
• Del 2 av 3: Styling av håret ditt
• Del 3 av 3: Gjør håret ditt tykkere
• Tips
• Advarsler

Vil du vokse tykt, krøllete hår? Selv om du ikke kan endre gener, er det ting du kan gjøre med håret og hodebunnen som fremmer hårvekst. Å dyrke vakkert, tykt hår starter med sunt hår og en sunn hodebunn.

Å trå

Del 1 av 3: Stimulering av sunt hår

1. Gi håret en dyp behandling med et balsam. Å fukte håret ditt er veldig viktig med krøllete hår. Hårets form gjør det vanskeligere for krøllete hår å få fuktighet i endene. Dette kan føre til tørt hår og flass. Å fukte håret ditt vil bidra til å forhindre dette. Bruk en dyp behandling med et balsam for å få tilbake fuktighet i det tørre håret. La balsam være på i minst 5 minutter, helst lenger hvis du har tid. Skyll deretter med kaldt vann for å hjelpe håret.
   • Å behandle håret dypt med et balsam vil bidra til å bryte ned og forhindre blindveier, noe som fremmer hårvekst.
   • Avhengig av hårets struktur, kan du gi håret en dyp balsam en gang i uken eller en gang annenhver uke.
2. Pleie endene. Hvis du prøver å vokse lengre, tykkere krøller, er det ekstra viktig å få fuktighet i endene. Når det krøllete håret ditt vokser, er det vanskeligere for hårets naturlige oljer å dekke håret til endene. Prøv å gni endene av håret ditt med olivenolje eller kokosnøttolje i tillegg til den dype behandlingen med et balsam.
3. Ta en naturlig hårmaske. Å behandle håret ditt regelmessig med en hårmaske som inneholder proteiner og fettsyrer, kan bidra til å gjøre håret tykkere og lengre. Disse maskene er enkle å lage hjemme med ingredienser fra kjøleskapet. Egg og avokado er to gode matvarer du kan bruke til å behandle håret ditt.
   • Pisk 1-2 egg i en bolle. Del egget over det våte håret og vent i 30 minutter. Du kan også legge til et egg og en spiseskje olje (kokosnøtt, oliven, jojoba). Proteinene i eggene hjelper håret ditt til å bli tykkere og sterkere. Gjør dette 3-4 ganger i uken.
   • Mos en avokado og en banan til den er helt blandet. Du kan også blande to ss olje (kokosnøtt, oliven, jojoba) med en halv avokado. Masser dette inn i hodebunnen og la den stå i 30 minutter. Skyll den med vann og vask den med en mild sjampo. Gjør 2-3 ganger i uken.
4. Masser jojobaolje i hodebunnen. Jojobaolje antas å fremme hårvekst. Massering av det i hodebunnen stimulerer sirkulasjonen og støtter hårvekst. Jojoba kan også bidra til å gi håret mer volum, slik at det ser tykkere ut. Jojobaolje er en tetningsolje, bruk den på vått hår etter å ha kondisjonert den for å låse fuktigheten i håret ditt.
   • Jojobaolje holder hodebunnen fuktig, som støtter de naturlige oljene i hodebunnen. Når hodebunnens naturlige oljer er i balanse, vokser håret ditt.
   • Jojobaolje renser også hodebunnen. Tette hårsekkceller reduserer hårveksten.
   • Druefrøolje er en annen lett tetningsolje.
5. Bruk en fuktighetsgivende olje. fuktighetsgivende oljer er tykkere enn lukkende oljer, så de kan brukes alene for å gi fuktighet i håret ditt. Prøv kokosnøtt eller olivenolje. Påfør den på håret og hodebunnen og la den stå i 30 minutter for en dyp fuktighetsgivende behandling.
   • Prøv lakserolje. Smør det inn i håret og la det stå over natten. Castorolje antas å tilføre tynnende hår volum og bidra til å helbrede skallede flekker. Masser det inn i hodebunnen 2-3 ganger i uken i flere uker før du går i dvale.
6. Spred eterisk olje i hodebunnen. Mange essensielle oljer brukes til å fremme hårvekst, styrke hår og bekjempe hårtap. Det er mange måter å bruke essensielle oljer på. Du kan massere rundt 20 dråper i hodebunnen og håret. Du kan også blande den med andre oljer for å få enda mer positive effekter eller tilsette noen dråper i sjampoen.
   • Rosmarin, timian, lavendel, sedertre og salvie brukes ofte til hårvekst.
7. Spis sunt. Vitaminrik mat kan stimulere hårvekst. Proteinrike matvarer hjelper også håret til å vokse raskere.
   • Spis mat med fettsyrer, som laks og annen fet fisk, avokado og nøtter.
   • Matvarer rik på karoten og vitamin A, som søtpoteter og gulrøtter, hjelper håret ditt til å vokse.
   • Proteiner og jern kan finnes i matvarer som magert kjøtt og egg.
   • Grønne grønnsaker og bønner inneholder flere vitaminer som fremmer hårets helse.
   • Frukt inneholder vitamin C, noe som bidrar til å øke hodebunnen din.
   • Kostholdet ditt bør inneholde vitamin A, C, H, alle B-vitaminer, sink, keratin, kobber og jern. Kjøp frukt, grønnsaker og jernrike matvarer for sunt hår. Du kan også prøve kosttilskudd hvis du ikke kan få alle vitaminene og mineralene du trenger fra kostholdet ditt.
8. Bruk biotin. Biotin er en del av vitamin B-komplekset og skal gjøre håret tykkere og sterkere. Prøv å ta det som et supplement, da huden din ikke kan absorbere det lett.

Del 2 av 3: Styling av håret ditt

1. Skjær splittede ender. En måte å fremme helsen og veksten av håret ditt er å kutte splittede ender. Delte ender er den ødelagte delen av håret, noe som ikke hjelper å få tykt og sunt hår. Delte ender floker seg lett og får krøllene til å se slappe ut.
   • Noen sier at du skal ha trimmet håret hver 1-2 måned, men dette er ikke det de fleste frisører anbefaler. Ikke alle får splittede ender like raskt. Tips bare håret ditt om nødvendig, ellers klipper du sunt hår.
   • Hvis du ikke kan komme over hjertet ditt for å kutte alle delene på en gang, kan du prøve å kutte noen av delene en gang om gangen. Hvis du har mange, klipp en halv tomme av håret hver måned, i stedet for de 2 til 5 tommer du har på en gang. Fortsett å gjøre dette til alle splittede ender er kuttet.
2. Klipp håret i lag. En måte å få håret til å se fyldigere ut er å klippe håret i lag. Denne stilen gir en lagdelt effekt som får håret til å se fyldigere og tykkere ut. Gå til frisøren og angi at du vil ha håret klippet i lag for å gi det mer volum og tykkelse.
3. Ikke bruk hår stylingapparater som gir varme. Hvis du vil vokse håret tykt, må du slutte å bruke varme apparater til håret ditt. Disse enhetene bryter ned hårakselen og gjør håret tynnere, og de gir mange splittede ender.
   • Hvis du vil bruke hår styling apparater som fungerer med varme, må du sørge for å beskytte håret mot varmen.
4. Kam håret når det er vått. Hvis håret ditt er vått, bruk fingrene eller en bred tannkam for å fjerne floker. Børsting av håret når det er vått, vil bryte det ned, noe som vil redusere veksten av håret ditt.
   • Ikke kam eller børst håret ditt for mye. Dette legger unødvendig stress på håret og hodebunnen og kan føre til at håret ditt går i stykker.
5. Bruk mindre sjampo. Krøllete hår trenger mindre sjampo, fordi det mister lett det beskyttende fettete laget. Vask bare håret 2-3 ganger i uken. Sørg for å bruke milde og fuktighetsgivende sjampoer.
6. Bruk et produkt for å gi håret mer volum. En måte å få tykkere hår på er å legge til kropp. Kjøp en volumiserende mousse, gel eller soufflé for å få tykkelsen på håret til å virke fyldigere. Tørr sjampo kan også bidra til å øke hårets volum.
7. Pensle hodebunnen. Mange foreslår at du børster hodebunnen for å fremme hårvekst. Børsting og massering av hodebunnen stimulerer funksjonen til talgkjertlene, noe som bidrar til å holde det naturlige hårfettet i balanse. Ved å gjøre dette stimulerer du sirkulasjonen i hodebunnen, og holder den aktiv. Pensle håret 1 til 2 ganger om dagen i minst 5 minutter. Forsikre deg om at du bare gjør dette med tørt hår. Børst aldri vått hår, da dette kan forårsake skade.
   • Bøy deg frem fra livet og børst håret med hodet nede. Dette får blodet til å strømme lettere til hodebunnen. Pensle i 3-5 minutter, deretter stå opp og børste igjen så lenge.
   • Når du tar en dusj, bruk fingrene til å massere hodebunnen. Bruk 1 til 2 minutter på å massere hodebunnen for å stimulere den.
8. Sov på en satinpute. Bomull kan trekke og skade håret ditt. Hvis du prøver å vokse håret ditt, kan du sove på en satinpute eller med håret i en nattlue med sateng. Dette vil bidra til å begrense skader på håret ditt mens du vokser det.
9. Unngå sulfater. Hvis du bruker hårprodukter, sjekk ingrediensene. Du vil alltid unngå disse kjemikaliene: ammoniumlaurylsulfat, natriumlaurylsulfat og natriumlauretsulfat. De kan skade håret og hodebunnen.
10. Ikke tørk ut håret. Hvis du tørker håret, må du ikke tørke det for hardt. Hvis du gjør det for tørt, vil du trekke ut all fuktigheten og føre til at den mister sitt naturlige volum. Dette vil gjøre at håret ditt ser flatere ut.
    • La håret tørke 80 prosent naturlig. Tørk de siste 20 prosentene med en diffus hårføner for å løfte håret ved røttene og legge til mer volum.

Del 3 av 3: Gjør håret ditt tykkere

1. Prøv smell. Skjæring av smell kan bidra til å gjøre håret ditt tykkere. Det bringer håret ditt mer fremover i ansiktet ditt, slik at det ser ut som om du har enda mer hår. Dette fungerer spesielt bra hvis håret ditt er tykkere foran eller ved røttene og tynnere i endene.
2. Klipp et kortere lag under topplaget. En måte å skape en illusjon av tykkere hår er å klippe det nederste laget kortere enn det øverste laget. Dette gir volum. Sørg for å klippe håret ditt rett ut.
3. Ta høydepunkter. Å gi håret mer dimensjon gjennom flere fargenyanser kan gi illusjonen om et fullt hode. Hårhøydepunkter åpner skaftet på håret ditt, slik at håret ditt blir fyldigere.
4. Fønster håret i en vinkel. Hvis du skal føne håret ditt, kan du endre måten du gjør dette for å skape mer volum. Hold hodet til siden i stedet for fremover og nedover. Ta en del av håret og hold det i en 90 graders vinkel mot hodet. Dette gir volum og tykkelse gjennom hele hårbunken din.
5. Bruk en rund børste. Runde børster hjelper deg med å gi håret mer volum ved røttene. Når du styler håret ditt, bruk en av disse børstene i stedet for en flat børste.
6. Endre stedet for din skilsmisse. En annen måte å gi håret mer volum på er å dele håret et annet sted enn vanlig. En senterdel kan falle flatt, og hvis du har hatt håret skilt på samme side i årevis, vil det bli vant til det og falle flatt. Bytt side for å legge til litt volum.

Tips

• Ta godt vare på håret ditt. Ikke bruk sterke kjemikalier ved å fargelegge og / eller bleke det, da dette kan skade håret ditt. Hvis du vil farge håret ditt, må du sørge for at det ikke tørker ut, men holder seg sunt.
• Skoleferier og sommerferien er gode tider å bruke håret naturlig.

Advarsler

• Ikke tørk eller styl håret ditt hver dag. Det vil gradvis føre til at håret ditt mister glansen og ser slank og livløs ut.
• Ikke bruk alkoholbaserte hårprodukter, som vil tørke ut håret og få det til å se grovt og ubehagelig ut. Det samme gjelder blekemidler og fargestoffer for håret ditt.