Hvordan føle seg heldig

Video: BOSCH washing machine repair. Error F 23 of the BOSCH washing machine. Eliminating leaks

Innhold

Trinn
Metode 1 av 3: Finding Fortune
Metode 2 av 3: Positive Mood
Metode 3 av 3: Lucky Charms
Tips
Advarsler

I sin berømte studie, som hadde en betydelig innvirkning på den videre utviklingen av psykologien, tilbød Richard Wiseman flere emner en avis og ba dem telle alle bildene i den. Folk som hevdet å være uheldige før studien tok et par minutter å utføre denne oppgaven og telte alle bildene. For folk som anser seg selv som heldige, var noen sekunder nok. Hvordan skjedde det? På avisens andre side sto det med store bokstaver: "Slutt å telle. Det er 43 bilder." Lykke betyr å være i stand til å skape din egen flaks. Endre skjebnen din ved å finne lykke til, en positiv holdning og jobbe med livet ditt.

Trinn

Metode 1 av 3: Finding Fortune

1 Bestem hva du vil og be om det. Lær å forstå og beskrive dine ønsker i detalj, og sjansene for å nå dine mål og få det du vil øke vil øke. Hvis du føler at du er uheldig og at du står på skjelven, ligger sannsynligvis årsaken til at du ikke har bestemt deg for hva du vil gjøre, hva du vil ha ut av livet og hva du er villig til gjøre for å få det. Det første du må gjøre er å finne ut hvor du vil dra.
- Noen vil synes det er nyttig å starte med en 5 -års plan, andre kan skrive ned mindre ambisiøse planer.Hva vil du i dag? Hva vil du få fra torsdag? Gjør denne øvelsen daglig.
- Konsentrer deg om tingene som gjør deg bedre følelsesmessig, ikke bare overfladiske ønsker. Hvis du bestemmer deg for å vinne i lotteriet, vil det ikke hjelpe deg fordi det ikke vil gjenspeile din sanne ambisjon. Fortell deg selv at du vil ha økonomisk stabilitet og egenvikt. Føl forskjellen.
2 Si ja, ikke nei. Svært ofte er følelsen av uflaks og fiasko et resultat av det faktum at en person selv fratar seg muligheten til å oppnå suksess. Hvis du forbereder deg på et arrangement med en følelse av at du ikke vil lykkes, er dette akkurat det som vil skje. I stedet for å komme med grunner for å unngå vanskelige situasjoner, tenk på grunner til å handle, utfordre vanskeligheter og lykkes. Si ja i stedet for nei.
- Husker du hvordan en venn spontant ringte deg og ringte deg et sted, og du nektet å dra? Når du sitter hjemme og slapper av, er det veldig lett å finne grunner til ikke å forlate huset. Tross alt må du se serien, du må legge deg på sofaen. Neste gang, gjør en innsats på deg selv og gå utenfor huset og vent på eventyr - de vil definitivt skje.
- Uheldige mennesker mesterlig vet hvordan de skal forstyrre seg selv. Når du tar skritt fremover og gir deg selv muligheter til å lykkes, må du ikke glemme muligheten for å mislykkes. Hvis du ikke gjør noe, kan du ikke mislykkes, men på denne måten vil du frata deg selv muligheten til å lykkes.
3 Tenk på vanskelige situasjoner som muligheter for suksess. Har du blitt tilbudt en veldig interessant, men ekstremt ansvarlig stilling på jobben? Vær glad for å være enig. Har du blitt bedt om å holde en tale foran et stort antall mennesker? Skriv en flott tale. Har du fått i oppgave å hente en kjent person fra flyplassen? Chat med ham underveis. I ukjente situasjoner, tenk på muligheter, ikke på uoverstigelige vanskeligheter.
- Det høres kanskje trist ut, men du bør oppmuntre deg selv så ofte som mulig. Lag en spilleliste for å spille hver morgen før jobb eller i situasjoner der du må stille inn på noe vanskelig som skremmer deg. Søster Rosetta Tharp, en amerikansk gospelstjerne, har aldri fått folk til å føle seg ulykkelige.
4 Bruk lykken. Uheldige mennesker tror at all flaks er tilfeldig og bruker det som et middel til selvforkjempelse eller unnskyldning. I aviseksperimentet som ble diskutert ovenfor, var det eneste som skilte heldige mennesker fra uheldige mennesker at de heldige lette etter nye muligheter og stolte på flaks, mens de uheldige rett og slett ikke la merke til disse mulighetene.
5 Overvåk alle situasjoner. Francis Ford Coppola, skaperen av de populære filmene Apocalypse Now og The Godfather, er kjent for sine uvanlige, om ikke bisarre, måter å jobbe med malerier på. Når han vil lage en film, begynner han bare å gjøre det. Ingen manus, skuespillere, utstyr? Ikke noe problem. Han har en idé, og han vil ikke la noen forstyrre ham. Respekter deg selv og ikke la følelsene seire over dine ønsker.
- I stedet for "Jeg vet ikke om jeg får lov til å gjøre dette," tenk "Hvem kan stoppe meg?" Ved å gjøre deg selv ansvarlig for suksessen din, gir du deg selv muligheten til å oppnå den suksessen. Ta kontroll over situasjonen selv og ikke la andre stoppe deg fra å få det du vil.
- Ikke vent på tillatelse til å gjøre noe. Ta det du trenger. På jobb, ikke se etter støtte for prosjektidéen din - bare gjør det selv og vis alle det ferdige produktet. Ikke vent på agentens tillatelse til å skrive en ny bok - bare begynn å skrive.
6 Slutt å tenke og begynn å føle. Heldige mennesker stoler på intuisjon, underbevisste ledetråder og andre sanser. Hvis du har en tendens til å overanalysere situasjoner og leter etter nye grunner til å føle deg motvillig, uten stemmerett og uheldig, er det bedre å bare lære å lytte til underbevisstheten.
- Gjør et eksperiment. Når du har en viktig beslutning å ta, tillat deg selv å bestemme intuitivt. Fix dine originale tanker og ikke gi deg selv muligheten til å revurdere alt. Har du nettopp innsett at du ikke elsker partneren din? Slå opp. Akkurat nå. Føler du trang til å slutte i jobben og være frivillig for vingårder i et par måneder? Forbered alle papirene. La det ønskede gå i oppfyllelse.
7 Arbeide hardt. Coppola jobbet hardt med filmene han bestemte seg for å lage. Denne jobben innebar hundrevis av timer med kjedelig filming i jungelen i Vietnam, tidlig våkne, snakke med Marlon Brando, som overrasket ham med sin raritet, og hundrevis av filmruller å se og redigere. Men han var klar for det. Så frøene til lykke til med arbeidet. Arbeide hardt.
- Hardt arbeid åpner for nye muligheter, fordi resultatene av kvalitetsarbeid alltid overgår alle andre resultater. Hvis du jobber med fordoblet flid, blir resultatet av arbeidet ditt dobbelt så godt som kollegene, og du vil føle deg dobbelt så heldig.
- Prøv å konsentrere deg om en oppgave og gjør alt veldig bra. På mandag, ikke tenk på hva du må gjøre for uken. Ikke tenk på hva du må gjøre om ettermiddagen. Tenk bare på nåtiden og følg med på det du startet.

Metode 2 av 3: Positive Mood

1 Vent på flaks. Lykke kommer til heldige mennesker fordi de forventer det i enhver situasjon. Hvis du tror du kommer til å kjede deg, kommer du virkelig til å kjede deg. Hvis du går på jobb og venter en tøff dag, er sjansen stor for at dette er hva dagen blir. Hvis du møter en ny situasjon med en følelse av nye muligheter, vil du ha en bedre sjanse til å lykkes.
- Hvis du venter på lykke, vil du tro på dine evner. I likhet med de heldige som trengte å telle bildene i avisen, vil du være mer oppmerksom på verden rundt deg og begynne å lete etter noe som vil hjelpe deg med å komme videre, i stedet for å gi opp bare fordi du er trygg på at du er dårlig flaks.
2 Lag en liste over prestasjonene dine daglig. På slutten av hver dag, tenk på hva du har oppnådd. Hver oppgave du krysser av som fullført og hver oppgave du fullfører, vil være en anledning til å rose deg selv og feire seieren din. Ikke tenk på hva du kan eller vil gjøre. Vurder hva du har gjort. Konsentrer deg om prestasjonene dine og nyt dem.
- Lag en liste over både store og små prestasjoner. Liker du å rydde kjøkkenet? Dette er en prestasjon. Stå opp av sengen og ta bussen til jobb? Flott prestasjon! Tenk på hvor heldig du er som får gjøre alt dette.
3 Gled deg over store og små seire. Ta deg tid til å feire disse hendelsene hver dag. Det er ikke nødvendig å åpne champagne og kjøpe en kake - det er mye viktigere å bare spille nye og gamle prestasjoner i hodet ditt: det får deg til å føle deg som en heldig person.
- Å lære å rose deg selv hver dag for å fullføre oppgaver vil gjøre det lettere for deg å komme videre og sette nye mål. Du vil raskt bli vant til denne hyggelige følelsen av en produktiv dag.
- Sørg for at du ikke bruker for mye notater. Hvis du velger å komplimentere deg selv på en tøff dag på jobben ved å gå til baren sent på kvelden, er det lite sannsynlig at du vil være produktiv om morgenen.
4 Slutt å sammenligne deg selv med andre. Du trenger ikke å gjøre det samme som dine tidligere klassekamerater, kolleger, slektninger, venner eller partner. Den eneste personen du bør glede deg over med suksessene dine er deg selv. Ikke sammenlign deg selv med andre og begynn å se det du gjør som mye hell.
- Mange mennesker er frustrert over å se nyhetsstrømmen på sosiale medier.Hvis du er lei av det faktum at din tidligere kollega stadig laster opp bilder fra ferien og skryter av suksess på jobben, kan du melde deg av oppdateringene hans, eller enda bedre, gi opp sosiale nettverk helt.
5 Prøv å være mer sosial. Å bli kjent med mennesker vil hjelpe deg med å bygge forbindelser og føle deg mer heldig. Tenk at hvert møte med en fremmed (selv om det blir en fem minutters samtale på T-banen) kan forandre noe i livet ditt. Det er mulig at den kjedelige fyren i køen på postkontoret elsker den samme musikken som deg, og sammen kan du spille i et band. Det er fullt mulig at baristaen i den nye kafeen er din skjebne. Ikke la mulighetene gå forbi deg.
6 Vær forberedt på å justere og justere på nytt. Planer er en sikker måte å skape følelser av frustrasjon og uflaks. Du kan ikke føle deg heldig hele tiden eller alltid få det du vil, men hvis du kan håndtere skjebnens slag og tilpasse deg nye omstendigheter, vil det være mye lettere for deg å takle vanskeligheter.
- Prøv å ikke miste synet på hele bildet av det som skjer. Hvis du planla å tilbringe en rolig søndag med rengjøring eller tilbringe tid med en du er glad i, og plutselig ringte en venn deg og ba om å ta ham til flyplassen, ikke bli irritert. Tenk på dette som en mulighet til å chatte med en venn igjen. Prøv å se det gode i alt.

Metode 3 av 3: Lucky Charms

1 Kompletter arbeidet med deg selv med symboler på lykke. Selv om dette kan virke overtroisk for mange, er noen mennesker begeistret for å bruke amuletter og gleder seg når de merker spesielle tegn som snakker om lykke. Du kan ikke stole på disse konvensjonelle tegnene alene, men det er ikke noe galt i å vente lykke den dagen mariehøna sitter på deg, eller du merker andre gode tegn.
2 Vær oppmerksom på "glade" insekter og dyr. I forskjellige kulturer gir et stort utvalg av dyr og insekter god eller uflaks. Hvis du er i naturen, vær oppmerksom på følgende levende skapninger:
- Krekler. I Europa og Asia tror folk at sirisser gir lykke. Nordamerikanske indianere anser også dette insektet som "heldig". I andre kulturer anses utseendet til en cricket som et dårlig tegn.
- Marihøner. Ifølge legenden, hvis en marihøne sitter på en kvinne som nylig har giftet seg, vil antallet prikker på insektets vinger tilsvare antall barn i familien eller mengden penger som familien snart vil motta. I tillegg indikerer utseendet på marihøner tilnærmingen til godt vær. Ikke drep dette insektet hvis det lander på deg.
- Øyenstikkere, skarabéer, kaniner, ørn, skilpadder, delfiner, frosker, flaggermus og andre dyr regnes også ofte som "heldige". Hvis du har et favorittdyr, ta med deg et bilde eller en figur for lykke til.
3 Få en heldig plante hjemme. Planter lukter godt og er fine å se på. Dette er en flott måte å dekorere hjemmet ditt og bringe suksess og velstand inn i hjemmet ditt. Ulike planter har forskjellige egenskaper. De mest populære plantene for lykke inkluderer følgende:
- Kaprifol, lavendel, jasmin. Disse duftende plantene vil fylle hjemmet ditt med en beroligende duft. Det antas at tilstedeværelsen av disse plantene i huset vil tillate eieren å realisere drømmene sine, sove bedre og starte en ny dag med letthet, og strebe etter lykke og suksess.
- Bambus er en av de viktigste plantene for flaks. Han tar med seg rikdom, inspirasjon og helse. Bambusskog regnes som et mystisk og hellig sted i mange kulturer.
- Basilikum, rosmarin og salvie har beskyttende egenskaper som fungerer i og rundt hjemmet. Disse urter vokser godt i nesten alle klimaer, og på grunn av sin aroma brukes de ofte i matlaging. Tidligere ble de også brukt til å drive ut onde ånder fra en person.
4 Bruk lykke -sjarm. Bare ta dem med deg! Hvis du har et "heldig" anheng eller nøkkelring, vil du føle at du alltid har lykke til i lommen, og dette vil sette deg opp for positive tanker og handlinger som kan føre til lykke.
- Folk som er ansatt i landbruket har ofte med seg eikenøtter, kastanjer og små steiner. Gitarister har "heldige" valg, og idrettsutøvere har T-skjorter.
- Det spiller ingen rolle om dette eller det objektet faktisk har makt. Det eneste som betyr noe er at det hjelper deg til å føle deg heldig, og dette påvirker oppførselen din.
5 Gjør plassen rundt deg heldig. Det kan høres dumt ut, men riktig organisering av rommet i huset kan lede energien din i riktig retning og korrigere oppførselen din. Hvis du føler deg komfortabel i hjemmet ditt, vil du strebe etter å oppnå bare det beste.
- Fjern rusk fra inngangen til hjemmet ditt. Inngangen symboliserer strømmen av positiv energi. Bunker med aviser, en haug med nøkler og sko nær inngangsdøren vil neppe hjelpe deg med å føle deg heldig når du forlater huset eller kommer tilbake. Organiser inngangen din.
- Noen tror at fargen på dørene også kan gjøre et hjem "lykkelig". I følge Feng Shui -reglene skal de sørlige dørene være røde eller oransje, og de nordre dørene blå eller svarte.
- Ordne møblene slik at plassen er organisert i en sirkel. Plassering av rektangulære møbler langs vegger kan forstyrre strømmen av energi og flaks, så sikte på avrundede former som skaper en mer innbydende atmosfære.

Tips

Lykke er en spesiell kvalitet, det er et blits, et sprut. Dette betyr ikke at du må være original, spesiell eller kunne gjøre noe bedre enn andre. De har alle spesielle talenter, du må bare se etter dem.
En amulett for lykke er mye sterkere enn flere forskjellige. Amuletten din skal ha en spesiell betydning for deg. Det kan være din favorittfarge, bestemoren din kan gi deg den, eller du har alltid hatt denne tingen. Du bør være knyttet til den, og verdien av en ting i monetære termer spiller ingen rolle her.