Innhold

• Trinn
• Tips
• Advarsler

Det er nå en ny generasjon medisiner for behandling av alkoholisme, akkurat som behandlingen for depresjon som leger hadde i flere tiår. Det presenteres flere legemidler som reduserer suget etter alkohol og gir en helt ny måte å hjelpe pasienter på. Disse stoffene virker på reseptorer i mellomhjernen og reduserer trang og eufori forårsaket av alkohol. Når den brukes i forbindelse med et støtteprogram, riktig ernæring og et omfattende rådgivningsprogram, kan behandling være svært effektiv. Noen medisiner, som Naltrexone og Acamprosate, er godkjent av Department of Food and Drug Administration. Andre legemidler, for eksempel Topiramate, Rimonabant eller Baclofen, gis til pasienter for å begynne alkoholavbrudd.

Trinn

1. 1 Analyser ærlig hvordan du drikker alkohol. Prøv å analysere dine mistanker ved hjelp av C.A.G.E. -metoden. S: Har du noen gang tenkt på minkende drikker alkohol? MEN: Kom ut har du folk som kritiserte deg for å bruke? G: Har du noen gang følt det skyld på grunn av at du drikker? E: Har du noen gang følt trang til å drikke det første om morgenen? Den såkalte (øyeåpner) for å roe nervene eller lindre en bakrus? Hvis svaret ditt er ja på noen av disse spørsmålene, kan du trenge hjelp. Andre tegn på alkoholisme er manglende evne til å kontrollere mengden alkohol som forbrukes, abstinenssymptomer, rystelser i hånden når man stopper alkohol og føler seg uvel eller engstelig, søvnforstyrrelser og andre fysiologiske symptomer som væskeretensjon, dårlig sårtilheling eller magesblødning. Jo før du søker hjelp, jo bedre.
2. 2 Utforsk en behandling med medisiner som reduserer trang, siden denne typen behandling er ny for de fleste helseorganisasjoner. Vanligvis må du samarbeide med helsepersonell for å finne ut hvilken medisin som er riktig for deg når det gjelder bivirkninger og kompatibilitet med andre medisiner, basert på din generelle helse og andre faktorer. Gjennomgå så mange anmeldelser og informasjon som mulig om alle cravings -undertrykkende medikamenter du kan finne, og undersøk all informasjon, inkludert forskningsresultater, uavhengig av stoffets styrke.Se etter artikler på internett og i aviser om bruk, effektivitet og bivirkninger. Ikke baser din mening på andres erfaring, men samle så mye informasjon som mulig selv før du besøker lege. Avhengig av hvilken terapeut du besøker, kan du bli maksimalt informert om stoffet som interesserer deg.
3. 3 Bestill time med legen din. Behandling av alkoholisme krever ikke en høyt kvalifisert spesialist i rusavhengighet, men å ha en utdannet lege som kan stole på og som vil lytte til deg, er til stor hjelp. Finn noen du kan stole på og som kan respektere dine ønsker. Vanligvis prøver pasienter å velge en spesialist fra et sykehus utenfor bostedsområdet. Hvis du har en lignende situasjon, bør du vurdere å besøke en privat legemiddelterapeut, da de er mer sikre på å utstede resepter for avhengighetsmedisiner. Uavhengig av hvem du kontakter, gir du ærlig informasjon om helsen din og forstår all informasjon, hvis ikke, blir den registrert i din medisinske historie.
4. 4 Forvent å bli tildelt tester, som kan omfatte: en generell undersøkelse, et fullstendig blodtall (for å bestemme hvordan leveren fungerer), en dyp blodprøve, samt en sjekk for skrumplever, hjertesykdom og komplikasjoner forårsaket av alkoholbruk.
5. 5 Forvent å bli tildelt individuelle eller gruppetimer i et alkoholholdig kurs som en komplementær terapi. Støtte er en viktig faktor i prosessen. Hvis du ikke ønsker å besøke en terapeut eller en 12 -trinns gruppe, kan du besøke forumgruppen på Internett anonymt. Hvis det er mulig, finn deg noen som starter det samme opplegget og "få venner" med ham. Dette kan ha enorme terapeutiske fordeler.
6. 6 Vurder også å ta en kortvarig benzodiazepin, for eksempel Valium eller Ativan, hvis legen din mener det er nødvendig. Det er ofte nyttig for alvorlige alkoholikere å lindre abstinenssymptomer. Legen din må først se etter andre medisiner som, når de kombineres, kan forårsake overdreven sedasjon.
7. 7 Følg instruksjonene for medisinene nøye, og fortell oss om det umiddelbart hvis du finner en uønsket effekt. Hvis du er sensitiv for stoffet, reduser dosen for å redusere bivirkningen. Les medfølgende instruksjoner for medisinen nøye og bli oppmerksom på mulige bivirkninger, også de som ikke er annonsert av legen din. Overvåk helsen din nøye.
8. 8 Prøv å skape et så godt miljø som mulig. Fjern all alkohol fra hjemmet ditt. Oppfordre partnerne dine og andre til å hjelpe, og hvis de ikke allerede vet om støttens kraft, kan du fortelle dem hvor viktig det er. Om nødvendig, ikke delta på forskjellige arrangementer hvis du tror at det vil være mange fristelser. Unngå menneskene du drakk med. Ta et kveldskurs eller meld deg frivillig et sted, og hold deg opptatt. Mange snakker om "heksetimen", som skjer mellom 17 og 20 og er den vanskeligste. Hvis du har den samme situasjonen, må du endre din daglige rutine og gjøre disse timene opptatt.
9. 9 Betrakt legemiddelbehandling som et av trinnene i en viktig terapiprosess. I løpet av denne tiden bør du fokusere på å gjenopprette din fysiske og psykiske helse. Hvis du ikke har begynt å trene ennå, vil dette være den riktige tiden å begynne på, da tidene du vanligvis drikker vil være opptatt med å frigjøre endorfiner og øke humøret. Forbedre kostholdet ditt med frokostblandinger, frukt, grønnsaker og redusert sukkerinntak, noe som øker alkoholbehovet.Drikk mye vann og start et sunt kostholdsprogram som hjelper deg med å få flere vitaminer, mineraler, aminosyrer og urter som vil gjenopprette, forbedre og støtte en sunn, alkoholfri livsstil. Sett av litt tid til avslapning, positiv visualisering, selvhypnose og andre metoder for å forbedre selvkontroll og atferdsendring. Fokuser på å fjerne bidragsyterne til alkoholbruk og "se" på nød og den friske personen du vil bli.
10. 10 Rapporter til legen din om fremgangen din. Hvis resultatene er positive, kan legen avbryte medisinen, men hvis ikke, fortsett å bruke dem. Hvis du ikke er fornøyd med resultatet eller lider av alvorlige bivirkninger, kan du be om doseringsendring eller endring i behovet for å redusere stoffet.
11. 11 Ikke skam deg hvis du må ta medisinen din hele tiden. Akkurat som diabetes er alkoholisme en kronisk sykdom som oftest er progressiv og krever medisinsk inngrep. Nå som forskere begynner å studere avhengighetsveiene i hjernen, har de endelig en metode for å påvirke reseptorene som forårsaker avhengighet.
12. 12 Fortsett å innlemme ulike behandlinger i programmet, spesielt når du senker medisindosen. Dette inkluderer kosthold, vitaminer, mosjon, kosttilskudd og en positiv holdning til å støtte din nye sunne livsstil.

Tips

• Det er mange medisiner som er foreskrevet for å behandle alkoholisme. En enorm mengde informasjon kan bli funnet på nettstedet til farmakologiske selskaper, du kan også se på listen over legemidler i en spesiell tabell, som angir hvilket legemiddel som er foreskrevet for hva, og du vil vite mye mer før du snakker med legen din doktor. De mest foreskrevne medisinene er: Acamprosate, Baclofen, Naltrexone, Ondansetron, Revia, Rimonabant, Topiramate, Vivitrol.
• Belønn deg selv for prestasjonene dine. Unn deg selv når du når nøkternhetsmerket (en dag, en uke, 30 dager, tre måneder, ett år osv.). Og husk, ikke gi opp hvis du går deg vill. Veien til bedring er ikke alltid rett og bred.
• Abonner på blogger eller nettsteder som markedsfører informasjon om de siste fremskrittene innen avhengighetsbehandling. Det er veldig viktig at du selv blir talsmann for gjenopprettingsplanen din. Ofte er pasientene selv like godt informert som legene som behandler dem!
• Spiritualitet er ofte en viktig ingrediens for å oppnå edruelighet. Det er et faktum, det er dokumentert bevis på at spiritualitet er en stor hjelp for mennesker som sliter med avhengighet. Enten du velger din gamle åndelige vei eller velger en ny religion og opplysning, kan selvbevissthet og selvkontroll være veldig kraftig og meningsfull i reisen din for nyvunnet helse.
• Alternative behandlinger blir også mer populære. Gjør litt forskning og inkorporer hypnoseterapi, akupunktur, TEO (emosjonell frigjøringsteknikk), massasjeterapi og andre tilnærminger.
• Hvis du ikke har direkte tilgang til medisinske biblioteker, kan du søke i Google Scholar og finne fantastiske illustrasjoner fra medisinsk tidsskrift som du er interessert i.

Advarsler

• Utrolig nok kan noen som prøver å holde seg edru støte på motstand hjemme. Partnere kan være redde for å miste eller miste kontrollen over drikkekammeraten. Uenigheter er mulige. Endringer i relasjoner er også mulig. Vær forberedt på dette på forhånd, og gi vennene dine beskjed om det hvis du er bekymret for dette. Du trenger støtte fra alle sider i denne viktige perioden.
• Ikke stol på den magiske pillen for å løse alkoholproblemet ditt. Alkoholisme er en svært alvorlig og kompleks medisinsk tilstand.Medisinering kan være et uunnværlig hjelpemiddel i kampen mot avhengighet, men du må fortsatt håndtere de følelsesmessige årsakene som får deg til å drikke. Det er her det virkelige arbeidet begynner, og det er også en fantastisk mulighet til å forandre livet ditt. Men hvis du håper å finne frelse i et reseptbelagt legemiddel, vil du bli veldig skuffet.
• Forvent at legen din nekter deg resept. Husk at den gjennomsnittlige legen får omtrent 12 timer med avhengighetsbehandlingstrening mens han går på medisinsk skole, og derfor er noen dårlig rustet til å håndtere denne typen sykdom. Du bør være mer forsiktig og finne deg noen som kan hjelpe deg. Hvis legen din ikke kan hjelpe deg, ikke gi opp og be om henvisning til en annen spesialist eller noen som kan hjelpe deg.
• Du kan bryte plutselig, noen ganger måneder eller år senere. Gjør deg klar for dette. Øyeblikk av stress, sult eller tretthet og søvnmangel kan føre til et angrep. Ha en beredskapsplan, for eksempel å ringe en venn, eller noen form for handling for det neste anfallet.
• Mange skammer seg over å oppsøke lege og kjøpe medisiner på Internett selv. Du må være forsiktig, ettersom mange av disse medisinene er svært kraftige og kan ha alvorlige bivirkninger når de blandes med medisiner du allerede tar. I tillegg kan du ikke være sikker på kvaliteten på medisinen eller omdømmet til kampanjen som leverer den til deg. Det ville være klokt å gjennomgå et behandlingsforløp ved å konsultere en spesialist og kjøpe medisiner fra en pålitelig distributør.